как вам такая сумка с пряжкой? » +15
на работу так можно? у нас нет дресс-кода, но всё» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
главная цель -1 26.11.21 1 НЕДЕЛЯ 5 ДЕНЬ
3 5 1 8 похудела -кг спортивные занятия 15м рацион 224 30% 2
описание   +2
Сегодня был сумасбродный день. Успела сбегать к папе убраться, кафель у него в ванне оттирала. Потом домой обедать, делать уроки с детьми. Потом позанималась и уже ужин. А сейчас могу спокойно посмотреть хоккей)) На весах отвес. Рада ему, потому что ушел вчерашний привес и забрал с собой друзей)) Наход за сегодня 12300 шагов
рацион   +1
апельсин- 100.00 гр, яйцо- 120.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   
вес: 96.65 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 35.45 кг
вода: 38.88 кг
грудь: 113.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 115.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1157 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.45, неделя: +0.4, месяц: +1.2, итог: -16.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +3.5, итог: -14
спорт мин. сутки: 15, неделя: 105, месяц: 435
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +25
баллы сутки: +24, неделя: +188, месяц: +1469
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 16, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +111, голоса за дневники участницы: +27, персональный шанс, аквариум: +29.91% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +20, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +31, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 16 -1, баллы участницы: 1470

вес 94.3 кг съела 27 к сожгла 1131 к баллы 1470
90
          
100

89.75 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: -5.45 кг
                                         
94.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +29868» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 537»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
27 января план по рациону +9 28 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1232
2. KissЮлик1156
3. SSS1121130
4. President997
5. Victoria_88544
ник баллы
6. Mmdms512
7. Самая любиммая477
8. главная цель286
9. liliya26208
10. -Мася-197
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +76
статистика просмотры: +16
голоса: +5
читают +1: аленька26

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3949 +3 завтра поеду за детьми, они загостевались у бабушки с дедушкой, я за ними» +5
+10



President +3376 -1 уже среда, хочется выходных» +8
+20




Roberta +871 +5 из упражнений на сегодня обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады» +4
+9
President +3376 -1 пора спать, а не хочется» +4
+27



13th Month +76 +7 наконец забрала с озона корень шиповника, вот варю себе зелье от отложения» +3
+9
Svetlanкa +5393 +3 привет всем 1-й день входа в кетоз. с кето я слетела. вчера устроила углеводный» +29
+26



KissЮлик +4822 +127 всём ещё раз приветик! можно теперь уверено сказать, что я перешла на» +8
+18



KissЮлик +4822 +127 всем еще раз приветик! у меня все идет пока по плану и я постепено вхожу» +10
+17


Аленька26 разгрузка на кисломолочке,сегодня кефир и творог» +1
+5


Victoria_88 +2000 +1 26.01.202ночь» +8
+15



KissЮлик +4822 +127 вчера вечером я потеряла свой телефон. пришла домой и поняла, что телефона» +28
+29



Типа ФЕЯ) ещё немного отвесило сегодня, тоже как и вчера 10 грам. как-то очень» +6
+8



katya_zlaya_ 21.01.202 кто молодец - я молодец!)» +1
Adeliya 24 +353 +2 поставила на закачку и начну завтра смотреть американский мини-сериал» +4
+4
Mmdms +2099 +1 поговорили с колегой про зубатку (она забыла, как рыба называется), просто» +25
+14



Классика +5337 -1 онлайн обучение пока что идёт хорошо» +14
+43



Roberta +871 +5 на выходных хочу маску для волос сделать, а потом сполоснуть их травяным» +4
+3
Классика +5337 -1 вечером сделала медовый масаж» +20
+66



Классика +5337 -1 надо будет сегодня-завтра продумать меню» +15
+58



KissЮлик +4822 +127 всем доброе утро! проснулась сегодня на пол часа раньше, чем будильник» +13
+29



Mmdms +2099 +1 наука просто поражает. компания mateo показала на ces 2020 (выставка)» +15
+14



BSv +109 +126 25.01.202 вчера плийе и приседы» +22
+19
Шмидт +4230 -1 не привезли ещё сегодня в мфц наши документы, зря весь день просто так» +9
+13



Рукоделкина +303 +1 внезапная проблема с зубом лишила меня выходных и даже понедельника.» +12
+13


Самая +3469 +3 никак не могу проснуться. наверное, ещё раз кофе надо выпить. а вобще» +16
+21
Эйва Шекер +3949 +3 не выдержала и пошла в хозяйственый магазин и купила семе пельменицу,» +4
+4



Roberta +871 +5 в душ, выпить кефира и спать. не буду сегодня допоздна сидеть. уже устала» +4
+6



Xозяйк@ +860 -79 шарики за ролики. от работы кони дохнут. устала.» +5
+11
KissЮлик +4822 +127 ну вот я за 2 дня вошла в полный кетоз. то ли от вчерашнего стреса, то» +15
+40



Шмидт +4230 -1 с утра сегодня полное спа - ледяное обёртывание, скрабы, антицелюлитные» +34
+19



Д@ШуткА +3834 +1 на весы не становилась, пока пару дней не буду этого делать, потому что» +6
+18



ruzannacat +200 +171 25.01.202 день 16» +5
+15


Шмидт +4230 -1 нет на свете того, что не получит женщина, если она этого действительно» +11
+11



Классика +5337 -1 я нулевая по сравнению с ней)» +14
+38



Кисюня83 +123 -2 вчера так растроилась из-за ситуаци с соседями, аж заболела. колбасило» +3
+10
Mirlona -2 26.01.202» +3
+7

liliya26 +1224 +1 хорошего всем вечера. ну что ж, сделала я сегодня селёдку под шубой с» +1
+16



Мисисс Дарси +3799 -78 уборку до обеда сделала, помыла плитку в ваной комнате, зеркала натёрла,» +4
+15



Д@ШуткА +3834 +1 вчера маникюр сделала, до педикюра не дошла, лень было да и времени маловато» +4
+14



Д@ШуткА +3834 +1 хочу сегодня лазанью с грибами и курицей приготовить, сделаю два вида,» +5
+13



Мисисс Дарси +3799 -78 выходная неделя у меня тихая и спокойная, дети в школе, муж на работе,» +4
+10



lady-v 26.01.202 72.0 кг -1.3» +4
+7

13th Month +76 +7 вчера на работе была сэс, нашла косяки, надавала указаний, шеф сказал» +10
+9
KissЮлик +4822 +127 ну вот дождалась я обеда сегодняшнего и сейчас буду кушать омлет с беконом» +8
+26



Roberta +871 +5 сегодня на работе исправляла свои вчерашние ошибки, пришлось числа переделывать,» +4
+3
Тати 18 +74 +5 26.01.202» +5
+3

Krispi +434 +1 жуткий пмс» +1
+19



iizika вчера после работы сходила на маникюр. вот почему на фото руки получаются» +18
+14
РезультатЕже +216 +1 пасту от алерги» +2
+27




Мисисс Дарси +3799 -78 сейчас на мини прогулку надо сходить до магазина и обратно, хочу кефир,» +4
+13



Самая +3469 +3 у нас погода сейчас просто отвратительная. серость, всё тает и постояно» +9
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
кому примерно 28-35 лет, ваши бывшие одноклассники все живы? или в классе уже » 42
кого из участниц хотели бы увидеть? » 55
муж работает перекупом, надоели встречи и звонки, стала подозрительной. он » 45
ты для меня как девочка из параллельного класса! как это понять? первый слышу » 8
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 32
как выровнять длину волос? раньше была лесенка и чёлка, по всей длине разные » 17
посоветуйте классный сериал, чтобы прям не отрываться от экрана! можно на любую » 31
постоянная слабость, еле хожу, волосы выпадают страшно, ногти как бумага. решила » 74
подаренное им худи я одела, но он всё ещё пользуется своим старым кошельком! » 9
никто не знает, фильм вышел про космос, который пересильд снимала на мкс? » 9
звоню по объявлению, спрашиваю агенство или нет, а мне говорят, что хозяйка. » 22
знакомая нигде не работает покупает себе дорогое авто! дом у нее огромный, » 48
подскажите рецепт вкусного, пышного теста для пиццы, хачапури. у меня или не » 4
у вас было такое, что вы подозревали, что ваш муж увлечен другой? как поняли? » 10
рано или поздно ему придется выйти в люди и будет как дикарь! в классе дети » 42
тема содержит фото сколько лет по фото на самом деле? уверяет, что ей 23, я считаю что 30! » 37
кто-нибудь покупал детскую одежду этой марки? как качество? в какие ещё демократические » 5
считанные разы за жизнь меня стригли удачно! волосы безобразно завиваются кверху » 7
хочу научиться и работать в сфере онлайн, зп не особо хватает на жизнь, да »
а обувь, материал которой текстиль, растягивается при носке? » 6
как вы лечили гайморит? » 9
тема содержит фото нормальный ли это эндометрий? 26 день цикла, 26 лет, месячные скудные. » 23
тема содержит фото как вам такое платье? надели бы такое? » 15
в тиндере стыдно сидеть! а ему не стыдно как-то там сидеть и девок лайкать?! » 47
какое средство или маска вам реально помогли от выпадения волос? » 38
какая беговая дорожка лучше: механическая, магнитная или электронная, чтобы » 7
вы уверенно чувствуете себя в платьях, на каблуках, с ярким макияжем? или неловко » 26
прошелся по моей кредитке! что живу не по средствам, а беру в долг у банка. » 93
полгода живем вместе у его мамы! каков в быту мужик, который от мамы сразу » 31
ужас! сколько появилось агрессивный и злых мужчин! женщин вообще изводят, оскорбляют, » 88
раньше маска очень хорошо увлажняла волосы, теперь стоит им высохнуть, и они » 5
на работе числюсь, смотрела по электронной трудовой книжке, но по факту не » 4
мама пила каждый день и обижалась, что я с ней не каждый час созванивалась! » 5
нет селёдки, а захотелось шубу! кто пробовал готовить с красной рыбой? вкусно » 68
хочет, чтобы я за ним бегала и боролась за него! сам не звонит! делает вид, » 39
тема содержит фото что вы думаете об этой паре? интересно, что можно сказать по фото о людях. » 78
тема содержит фото как вам известный голливудский актёр? и как актёр он ничего и как мужчина. » 19
поеду первый раз на горнолыжный курорт, но но ничего нет. луноходы мои испортились, » 20
я психически больная? жизнь заставляет крутиться в атмосфере взаимного нализывания, » 28
кто работает в it-сфере? работаете дома? зарплата хорошая? можно ли получить » 41
переключила внимание, чтобы не страдать, а он с друзьями по барам и знакомился. » 4
хирург сказал, что у меня узкая челюсть! предложил сделать операцию. ортодонт » 18
у кого больше одного ребенка, внука, у вас есть такое, что одного любите больше » 14
тема содержит фото это длинное лицо? » 4
у вас бывает при поедании хурмы ком в горле? как встанет, так и думаешь, что » 18
тема содержит фото как думаете, просто отшили? » 36
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 21
тема содержит фото мой ужин курица curry! аппетитно? » 23
всегда с ним здороваюсь. он же за все время переписки ни разу не написал: добрый » 18
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 74
обильные месячные, боли в пояснице, ноет иногда низ живота и мало железа. только » 16
не шопилась уже целый год, но и хочется прыгнуть с парашютом! на что бы вы » 23
вам важна профессия и доход мужчины? важно, чтобы была умная профессия или » 77
врёт про то, что встретил девочку! соседке соврал, что год вместе, мне что » 11
я будто чужая для него и мы незнакомы! раньше обнимал, брал за руки и попу. » 15
как ребёнок ведёт себя! стою жду его, а он расстроился и поехал домой! сказал, » 26
когда появляется молозиво? на какой неделе? я вообще думала, что после родов » 10
постоянно кажется, что со мной что-то не так! не так смотрю, не так стою, не » 6
родственник поблагодарил за подарок, типа попользовался и все понравилось и » 13
самый богатый тот, чьи радости требуют меньше всего денег. согласны ли вы? » 28
а зачем ехать на отдых куда-то далеко, в чужие страны, когда есть свое, такое » 32
кем вы работаете? какое у вас образование? много ли тех, кто работает не по » 17
тема содержит фото смотрела сериал, а на следующий день мне было очень плохо. я и не такое видела, » 15
сколько нужно зарабатывать, чтобы уже фактически считаться нищим? » 34
еще осенью начался глюк: заказываю товар, а кнопочки купить нет! добавляю в » 2
муж достаточно серьёзно увлекается алкоголем. когда он пьяный, чувствую дикий » 68
как проходит ваш первый рабочий день в этом году? я уже думаю об увольнении. » 44
дочь кричит, как только ей надеваешь комбез! мы без соски, но это мой единственный » 28
человеку признание и уважение важнее денег! это дичайший бред, но мне сказали, » 18
запустили ли вы себя после свадьбы? ходите чаще с хвостиком и в штанах, чем » 35
вас когда-нибудь оскорбляли незнакомые люди на улице, в магазинах, в метро? » 22
тема содержит фото мне кажется или фигура становится слишком мышечной с мужским силуэтом? » 29
не сможешь родить - муж бросит, и правильно сделает! женщина с плохим здоровьем » 110
родители вкусили, что такое хорошая зарплата и не собираются увольняться! говорят, » 33
тема содержит фото это кольцо подойдё-т для девушки 34 лет? или это бабушкин вариант? мне не идут » 38
тема содержит фото как вам такой комплект? такие украшения ещё актуальны или уже устаревшие? » 22
если мужчина несколько раз мельком видел мою дочь и передал ей подарок на нг, » 15
иду в первый раз в спортзал! есть советы, которые вы мне можете дать? нужна » 11
кто-то смог сократить количество приступов мигрени в месяц? у кого какие триггеры, » 21
ты без антибиотика не выкарабкаешься, скоро дышать не сможешь! хотя я чувствую » 70
писанина на сто страниц с кучей вопросов и запросов фото! как вы на это отвечаете? » 10
деньги меняют мужчин! стал заносчивым, самовлюбленным и озлобленным: худей, » 44
ребенку 2 месяца с небольшим. текут слюни и берет в рот пальчики. это значит, » 10
тема содержит фото вроде не сильно худая, с очертаниями. как вам на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 26
вы испытываете когда-нибудь стыд? в каких ситуациях? мне стыдно тупить в зале, » 20
каждый занят собой и другие ему неинтересны! замечаю, что люди вроде разговаривают, » 10
если женщина живет с мужчиной 50 на 50 по финансам, можно спокойно отказывать » 112
тема содержит фото как вам макияж и образ? » 25
первая работа была в 19 лет в магазине мебели продавцом. я тогда училась на » 21
я хочу жить в палатке с сестрой! меня начали просить жить с коллегами из моего » 14
редко хочу близости, могу и без нее нормально жить. при трении ощущаю какой-то » 25
те, кто живет в другом городе от родителей, с какой периодичностью вы созваниваетесь » 17
были красивые волосы, но выпали, выразительные глаза, но зрение ухудшилось! » 36
хватит блеять как овца, оставь в покое и занимайся своими делами, не отвлекай » 106
стоит ли скрыть свою анкету в тиндере от бывшего? или пусть видит меня красивую » 53
тема содержит фото какие сапожки пойдут больше чёрные или серые? к цвету верха как на картинке » 9
я себя не ощущаю чувственной! я саму себя не хочу! не знаю как это вернуть, » 85
против чтобы дочь регистрировала брак, не знает чего ждать от зятьев, лучше » 39
тема содержит фото сделали смывку, но желтоватый оттенок остался. сказали купить тонирующий шампунь » 29
что говорить, чтобы пройти любое собеседование? опыт работы, образование не » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»