как сделать намек на приятное ?» +0
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876736
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
главная цель -15 24.10.21 ДОДЕЛАЛА СЕГОДНЯ КАРТИНКУ ИЗ АЛМАЗНОЙ МОЗАИКИ,ВЗЯЛАСЬ ЗА КНИЖКУ))) ПАПА ПЕРЕДАЛ МНЕ 4 КНИГИ ПРО СТАЛИНА,ДАВНО ХОТЕЛА ПРОЧИТАТЬ,НО ВРЕМЕНИ НЕ НАХОДИЛА... УЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧЕМ ЕЩЁ
2 19 2 11 спортивные занятия 15м рацион 27 26%
баллы: + 6.00   описание   +5
Доделала сегодня картинку из алмазной мозаики,взялась за книжку))) папа передал мне 4 книги про Сталина,давно хотела прочитать,но времени не находила... Уже не знаю чем ещё заняться и чем занять детей,кроме домашней работы и телефонов...
баллы: + 3.30   рацион   +4
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Магги яичка (2 » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33 кг
вода: 37.31 кг
грудь: 111.50 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1130 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.35, месяц: -5.05, итог: -15.75
объемы см. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +13, итог: +0.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 435
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +29, итог: +90
баллы сутки: +1, неделя: -363, месяц: +200
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 176, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 14 -15, баллы участницы: 200

вес 95 кг съела 904 к сожгла 1138 к баллы 200
90
          
100

89.75 кг.
цель:
осталось дней: 79, изм. веса: -4.8 кг
                                         
94.95 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +3857» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 95»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
4 декабря план по рациону +7 5 декабря план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa113
2. SSS112103
3. Самая любиммая103
4. KissЮлик97
5. President96
ник баллы
6. Mmdms30
7. главная цель25
8. liliya2620
9. Victoria_882
10. -Мася-2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +17
за дневник: + 13.60 статистика просмотры: +9
голоса: +19

начало

Svetlanкa +703 +2 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



Xозяйк@ +57 -15 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
Mmdms +208 -15 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
-Very Well- +77 -1 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



Жиротучка +39 -15 отключили» +6
+11



-Very Well- +77 -1 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



Шмидт +508 -4 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



Бусинка Кэт +117 -15 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Глаша64 +124 -15 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


Самая +502 -15 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



babenfuhrer -15 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
poxydelki +163 -1 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Svetlanкa +703 +2 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Рукоделкина +72 -15 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


-Мася- +156 -15 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



Кисюня83 +69 -3 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

Совушка ДВ +303 -4 29.1.2021дневник1» +46
+26



Шмидт +508 -4 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



Самая +502 -15 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



Xозяйк@ +57 -15 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Adeliya 24 +32 -15 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7
oxyd +24 -15 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Mmdms +208 -15 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


Шмидт +508 -4 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



President +553 +7 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



Шмидт +508 -4 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




Olacutechik +200 -4 плюсануло снова.» +27
+24



главная цель +200 -15 2 неделя 2 день» +17
+38



Белая Цапля +19 -15 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



Мадам_булка +51 -15 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Самая +502 -15 сегодня я уже на работе» +7
+15



Совушка ДВ +303 -4 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Мисс Мэри +28 -15 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+13




Xозяйк@ +57 -15 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +24
+14
Mmdms +208 -15 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
Шмидт +508 -4 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



Бусинка Кэт +117 -15 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



BSv +23 -15 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
Шмидт +508 -4 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



Глаша64 +124 -15 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



Kvo +49 -15 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Modystka что-то совсем сайт перестал дружить с моим компом. как зайду сюда,сразу» +13
+15


Классика +689 +7 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



Svetlanкa +703 +2 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



Ринуся +79 -1 день домашних животных)» +16
+17


Бусинка Кэт +117 -15 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



-Very Well- +77 -1 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+4



Eireann +14 -15 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +2
+7
isle +83 -4 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

Modystka ого,меня поздравил сайт, я ,оказывается,2 года уже здесь. ничего себе!» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет забыть. не представляю, что » 78
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
тема содержит фото кто это у нас такой красивый? что это за зверь под микроскопом? как думаете? » 35
тема содержит фото вам нравится этот певец? » 11
помогите с песней! не знаю ни исполнителя, ни названия. поёт парень, достаточно » 8
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
нужно вылететь из москвы в другой город, никогда не летала этими авиалиниями, » 23
как вы принимаете решение? взвесила все минусы и плюсы, в итоге так и не определилась » 8
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
как вы относитесь к мужчинам, которые работают на женских профессиях? » 38
бывший муж предложил полететь на отдых, ссылаясь на дочь! думаю, будет пытаться » 190
кого на самом деле любил князь? и вообще любил ли он? кто читал идиот достоевского » 25
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 50
за 4 месяца умерли от ковида две бабушки и дедушка. настолько замкнулась в » 28
встречаюсь с кавказцем. очень хорошие отношения, все устраивает, чувствую его » 200
можно ли верить мужским слезам? муж плакал и клялся, что никого у него кроме » 12
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29
кто пользуется тампонами? плохие ли они? стоит ли пользоваться такими тампонами, » 12
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
тема содержит фото клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением? » 49
какой краской покраситься для красивого светло-русого оттенка? свой цвет - » 3
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
подскажите интересные мистические триллеры. как фильмы, так и сериалы. » 9
ты же обещал больше этого не делать, ты подумай что будет если она узнает об » 50
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться, поддерживает, » 30
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 13
говорит, что мы дружим! спим. ценит свою свободу. встретив другую, он бы вёл » 19
постоянно оценивают и в их глазах ты моль! а перед очень красивыми женщинами » 9
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
как себя ощущаешь, в том возрасте и находишься! знаете людей, которые и выглядят » 10
жена забеременела, когда поехала по работе в командировку! что мне делать? » 14
мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может устроиться » 3
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и прекращается! » 7
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 9
что такое тяжелая судьба? у вас есть примеры знакомых с тяжёлой судьбой? » 32
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
если бы вы понимали, что не хотите с парнем семьи и совместного жительства » 13
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
тема содержит фото как вам такое фото? похожа хоть на себя немного? вы обрабатываете вообще своё » 9
в ростове много с карими глазами? говорят, что там глаза светлые. это правда? » 12
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
как обезопасить себя от болеющих коллег в кабинете? коллега простужен и не » 8
в последнее время после самоудовлетворения несколько раз была кровь на белье. » 13
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
ревновала к лайкам в инстаграм, остались ещё фото в одноклассниках, а сегодня » 32
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 123
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
заочное образование вам что-то дало? » 33
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
новый год к нам мчится, скоро все случится! одно и то же надоело уже готовить! » 28
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
подскажите хорошие и дешёвые свечи для заживления трещины прямой кишки? » 16
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
можно ли в 26 лет стать моделью? рост 170, стройная, темные волосы, глаза большие. » 25
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
какое имя вам больше нравится? » 11
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 26
тема содержит фото купили бы в подарок? » 25
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
тема содержит фото у меня паника! у ваших деток было также? как справились? дело дошло до удаления » 5
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
есть тут те, кто жили с родителями в москве или мо, встретили своих половинок » 2
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
долг по кредиты и врёт, что не получал повестку! не хотел меня расстраивать. » 23
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
была очень нервным ребёнком, дошло до того, что стала заикаться. на логопеде » 4
тема содержит фото аденоиды 2-3 степени, плюс отит. было ли у ваших детей так? » 10
можно ли пользоваться конусной плойкой 3 раза в неделю? некоторыми утюжками » 5
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
тема содержит фото зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят » 21
хочу, чтобы у нашей семьи была одна фамилия, поэтому возьму его. терзают сомнения: » 23
зачем некоторые добавляют уксус в борщ? » 53

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»