| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.05.21
|
||||||
| ||||||
Спала плохо. Снилась всякая дичь. А все потому, что мне было холодно. ( нормально? 11 мая, только отключили отопление, днем было градусов 12, ночью я околела под теплым одеялом). Вставать на пробежку не хотела. Вот вообще. Даже когда сработал будильник в 7, повернулась на другой бок, перетянула на себя еще и мужнино одеяло, и завалилась спать дальше. через 10 мин снова сработал будильник, я была уже не столь категорична по поводу пробежки, и решила что еще через 10 минут встану. Встала, оделась полегче , так как на улице солнце в пол неба и обещали 20 градусов днем, и вышла на пробежечку. ( недо бег, и вроде не совсем и прогулка, местами все таки бегу) Потом душ, чашка кофе и интернетик. Вода по приложению и калории тоже. Завтрак правильные бутеры с красной рыбой. Отправила мужа к его маме, собирались на кладбище съездить, а сама думала с ребенком дома посидеть. Чуток по дому прибралась, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +350 |
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|