прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали?» +24
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874637
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +1 06.05.21 СЕГОДНЯ ДЕНЬ СЧАСТЬЯ- ДЕНЬ ШОППИНГА
 7  6 1 6 1 спортивные занятия 20м рацион 910 процедуры 31% 2
описание   +2
Обновляла гардероб , захотелось ярких красок. Хотела свободные джинсы и жакет. Осталась довольна. Все как я и хотела. Сколько нужно человеку для счастья? Парочка новых джинсов, футболок и жакет с джинсовой))))))
рацион   +2
вода- 180.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 180.00 гр, ваниль- 1.00 гр, корица- 1.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр Чай зелёный без сахара на перекус
есть разгрузочный день: Клубника (4 чел» ГИ: 60»
спорт   
вес: 62.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 6.3 кг
вода: 19 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
подниматься по ступенькам - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин...
сожгла: 426 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.3, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -4.4, месяц: -3, итог: -6.4
спорт мин. сутки: 35, неделя: 560, месяц: 2495
дневники сутки: +4, неделя: +37, месяц: +130, итог: +92
баллы сутки: +39, неделя: +620, месяц: +2881
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, аквариум: +30.84% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 2881

вес 60.9 кг съела 234 к сожгла 685 к баллы 2881
60
          
70

60.4 кг.
цель:
осталось дней: 20, изм. веса: -1.8 кг
                                         
60.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +22034» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 348»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 июня план по рациону +10 21 июня план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик388
2. President387
3. SSS112361
4. Самая любиммая351
5. Svetlanкa187
6. Victoria_88123
ник баллы
7. Modystka98
8. liliya2679
9. Mmdms73
10. главная цель71
11. -Мася-54
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +55
статистика просмотры: +9
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 завтра лёша уезжает в тулу на 2 дня, послезавтра лиля уезжает с трупой» +7
+16



Катрин436 +757 -1 завтра идти в кафе, а ничего себе не купила, оченб обидно, до слез. дочь» +5
+21


Svetlanкa +2114 +1 привет всем! настроение хороше, чего и вам желаю. муж сегодня» +36
+35



SSS112 +3439 +1 1. доброго четверга галчатки! сегодня с утра в 9 уже было +21 и это»задумчивое +6
+10



Эйва Шекер +1301 +13 не хватает басейна» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 мелкая спала сегодня плохо. какая-то мошка укусила за ногу, место укуса» +11
+12



Мисисс Дарси +1340 +2 спала сегодня до десяти, так хорошо выспалась, фитнес-браслет показывает» +1
+12



Modystka +1348 +13 снова анализы не айс. сказали сесть на диету и она похожа на лепестки» +6
+23
Ринуся +129 +13 правильное питание - теперь образ жизни :)» +6
+17



Эйва Шекер +1301 +13 но на обед карасей пожарю, папа наловил вчера штук пятнадцать, мне перепало» +1
+14



Мисисс Дарси +1340 +2 вечером будут у нас на ужин пельмени, я фарш уже приготовила, осталось» +1
+13



katya_zlaya_ состояние после 2 прививки» +10
+10
Лиска_Кискин +2342 +1 завтра приедет мой фен-щетка моя мечта)скоре бы наступило завтра» +27
+26


Д@ШуткА +1681 +13 предпочтительней активный отдых на природе.» +1
+6



Эйва Шекер +1301 +13 отвес небольшой, но он есть!» +1
+7




Д@ШуткА +1681 +13 дней пять побуду пока что в городе, вчера приехала, и сразу же взвесилась,» +1
+19



Д@ШуткА +1681 +13 после 12:25 - девятый день луного цикла» +1
+7



Паразитки добрый вечер девочки .я вернулась ,необходимо снова подержка в похудени» +12
+7
Самая +3566 +1 всем приветы! уже за полночь, а я ещё не сплю. вот такой режим, а завтра» +7
+25



Эйва Шекер +1301 +13 пожевать калорийного хочется» +1
+14



BSv +1284 +1 17.06.2021 капец погода»загадочное +6
+9


iizika сегодня на обед взяла себе окрошку:-огурец-реди курица-яйцо-айранпер раз» +15
+14
oxyd +112 +13 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +9
+18



oxyd +112 +13 сегодня у меня раслабленая пятница - красота :)» +6
+10


Д@ШуткА +1681 +13 в заморозку кинула шесть килограм клубники, пока она есть надо будет» +1
+12



Мисисс Дарси +1340 +2 ухожу в отпуск на месяц!» +1
+21



Svetlanкa +2114 +1 привет всем еще раз! я в прошлом году расказывала, что мы с мужем были» +22
+39



Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 я так хочу жареную картошку, но пока не делаю её. во-первых - не самая» +7
+27



Электробабай +1495 добрый вечер , галчата!» +2
+11



Мисисс Дарси +1340 +2 пошла в косметический магазин и купила себе пену для умывания, так хорошо» +1
+16



SSS112 +3439 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +10
+26



Elle Nina сейчас на сайте +307 +13 вот и самое натуральное лето - отключили воду.» +6
+20

oxyd +112 +13 почти выздоровела! ура! первый объект защитили ура!» +8
+24


Svetlanкa +2114 +1 привет всем так я на отвесик расчитывала, ведь вес вчера утром был 105,1,» +22
+24



Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 масочка для волос с утра, потом на лицо сыворотка с алоэ и секретом улитки.» +7
+20



Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 благодаря своим замечательным вкусовым качествам очаровательные пирожные» +3
+13



Mmdms +1203 -1 на работу администрация прислала письмо о том, чтоб собрали работников» +83
+37


Классика +1667 -2 отвес приличный» +9
+48




SSS112 +3439 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вечером приехала домой,»задумчивое +4
+16



Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 хочу перцы сегодня нафаршировать курицей и сыром, без риса. во-первых,» +18
+19



SSS112 +3439 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»улыбчивое +3
+19



Лиска_Кискин +2342 +1 18.06.2021 49 день!» +3
+14



Д@ШуткА +1681 +13 влияние на личность: возможно, что сегодня вас посетят тревожные чувства,» +1
+7



Мисисс Дарси +1340 +2 и снова здравствуйте! с утра удалось сделать лёгкую зарядку, просто сказала» +2
+13



Паразитки доброе утро, сегодня я подумаю ,и вечером напишу ,как же я буду скидывать»улыбчивое +4
+4

Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 наверняка вы слышали о том, что в салонах красоты часто предлагают масаж» +9
+14



koshka1507 +131 -165 до чего же страное существо человек. вся его жизнь – сплошное чудо, но» +2
+10
Счастье в +12 +12 отек медлено но уверено сходит ещё -1» +5
+10

Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 на сегодня ещё всё осталось - суши, бутерброды. за день съедим и ещё перцы» +8
+14



Krispi +392 +1 17.06.2021 надо браться за себя снова.»сонное +5
+15


Классика +1667 -2 была на даче собрала черешни 9 килограм» +3
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
ещё не беременна, но уже переживаю, что будет тошнить. легко ли протекала ваша » 35
как записать поздравление с днём рождения смешным голосом мультяшного персонажа? »
не могу вернуться в скрытый чат в вайбере и в поддержку никак не написать! »
не чувствую себя привлекательной девушкой, нет гармонии внутри, удовлетворения » 9
кто покупал там кухни? нужны отзывы реальных владельцев. » 28
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 23
есть ли у вас любимые маски, бальзамы для волос, которые действительно питают » 7
будто мясо выбирает! раньше мне нравились высокие, но понял, что мой типаж » 21
жалею, что не дала номер телефона! из-за того, что рядом был мой брат, мне » 9
тема содержит фото как вам сделанные мной брови? по-моему, оттенок отлично подходит девочке! » 20
кто вакцинировался от короновируса? как перенесли? какие были побочные эффекты? » 23
правда ли, что ребёнок на грудном вскармливании спокойнее, чем ребёнок искусственник? » 11
отмечаете ли вы день защиты детей? что-то дарите, куда-то водите детей? как » 26
стали бы вы встречаться с темнокожим парнем? думаю, может разок встретиться? » 262
тема содержит фото пассии тимати! кто больше нравится? » 17
если мужчина делает селфи, фоткается в зеркале, он несерьёзный и самовлюблённый? » 13
запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас полнолуние! у меня » 18
почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы » 18
только что пришла со свидания. год добивался. купил мне чашку кофе! понял, » 69
используете ли вы сиропы? какие покупаете? куда бы использовали кленовый сироп? » 25
если на wb заказать курьером много вещей заранее оплаченных, они принесут их » 1
от него сносит крышу! он мне как друг и любовник, с ним не было скучно. боюсь, » 4
с 7 лет воспитывалась в детдоме! мама была уважаемым человеком и только я одна » 15
одеваете под кроссовки носки? не только в зал или пробежку. » 23
у кого какой маникюр? какие цвета, длина и форма ногтей в моде? желательно » 22
какая у вас сейчас температура воздуха на улице? у меня плюс 8! » 23
бывший повесил кредит при разводе, когда на руках остался сын! переживаю, что » 15
как вы относитесь к общим собеседованиям? это трата времени, где просто льют » 12
сейчас модно и свежо какие-либо яркие кроссовки! что из обуви носите на повседнев? » 31
тема содержит фото кто-нибудь смотрел этот фильм? понравилось или нет? » 10
пару раз угостив ужином и не заманив к себе, теряют интерес! почему нет таких, » 12
как вы относитесь к интимным стрижкам у мужиков? наличие волос не отталкивает? » 37
отдых - это всегда круто, но лететь придётся с родителями! с другой стороны, » 24
чем она затмила меня, что он потерял голову и меня оставил?! проводили вместе » 58
как стать фитнес-тренером? какие курсы нужно пройти для этого или куда поступить? » 7
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
как относитесь к людям, которые жалуются на жизнь? ноете сами? » 25
безопасно ли бегать в 9 вечера? кто-то гуляет, но все равно страшно. не получается » 28
должны были пойти ещё вчера, а их нет! и не обсыпало в это раз. этот фактор » 15
что для вас флирт? улыбки, долгие взгляды, шутливое общение? или прикосновения? » 5
достала его мама! ты можешь ей сказать, что ты уже взрослый?! а он молчит! » 26
тема содержит фото страшно все делать! кто делал несколько пластических операций сразу? как перенесли? » 61
сказал знакомой с работы по телефону целую! это нормально? вас напрягло бы? » 20
хочу фотосессию! фотограф сказал, что обязательно делать профессиональный макияж » 33
ребёнок начал отказываться от смеси и срыгивать, сцеженного молока не хватает. » 48
трубное бесплодие. получилось ли зачать? с какой попытки положительный результат? » 12
такой показатель хгч - это беременность? кто разбирается? что тогда у меня? » 25
с 3 детьми хочет поехать на море за 39 земель с малознакомым мужчиной! пару » 31
тема содержит фото какая это длина волос? в целом, как вам волосы? » 10
обязательно устраивать танцы с бубном возле младенца? плохо, что я не ведусь » 72
какая у вас мелодия на телефоне? на одной симке песня из титаника, на второй » 123
была веселая молодость, а сейчас грустные тусовки, когда лениво растрясают » 37
тема содержит фото подруга купила, поправилась и не носила. мне размер подошел, но клеш не ношу, » 18
говорит, что она старая! если поставить рядом ее и этого парня, визуально неясно, » 36
в чем отличие поведения психопата от человека, у которого дурной характер? » 24
какой самый красивый фильм вам запомнился? » 49
почему так много песен именно о любви? есть конечно песни о дружбе, родине, » 10
вместо обещанных 8, краска осветлила на 4 тона и дала ядерно-жёлтый цвет с » 6
люблю тебя! мы ни разу не виделись, какие могут быть чувства?! докажи тогда » 30
с мужчиной небольшая несовместимость. болезненно переживает, что у неё там » 23
приступообразный кашель с искрами из глаз! в любое время, но по ночам регулярно » 4
гордитесь ли вы своими любовными похождениями? или были моменты когда было » 34
надеюсь, хоть куда-то скатаемся! всё будет зависеть от его работы. у вас есть » 16
устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду » 18
танцую с пылесосом! с утра деньги тратила, купила платье и конфеты! как ваш » 29
парень пригласил на шашлыки и сказал, что с меня продукты. как-то я не привыкла » 128
будь проще! что ты вырядилась?! и я стала серой мышью, похожей на бомжа! никто » 8
тема содержит фото стала походить на ведьму! взгляд у нее стал какой-то злой, аж мороз по коже! » 40
у парня нет связей! и друзья немного придурковатые с быдловатыми женами. у » 40
в прохладные летние дни с джинсами что носите? в косухе и тренче жарко, нужно » 41
стоит наклониться или присесть, и все: подклад рвется, а юбка еще новая! если » 3
резанная грудь больше подвержена образованию плохих опухолей! это обе груди » 49
кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм перестала » 14
как проводите выходной? чем занимаетесь в воскресенье? завтра на работу идти? » 26
все об этом говорят в последнее время! кто из вас рассчитывал натальную карту? » 11
я - против животных в цирках! пусть дрессировщики сами выступают за кусочек » 43
как вам имя и ассоциации с ним? с какими внешностью и характером ассоциируется » 19
должны пойти месячные перед морем, уезжать через день-два! поездку отложить » 46
тема содержит фото первый раз я увидела, какие у меня белые зубы! никакое отбеливание не надо! » 35
карусели не приносят удовольствия и эмоции, кроме дискомфорта и фобии! а вы » 20
тема содержит фото какой вес и рост? как думаете? » 10
какая из этих фамилий лучше? с чем ассоциируется каждая из них? » 8
кто тебя обижал? ты обалдела! все оплати, повези, ещё и обижал! ищи другого » 59
тема содержит фото кто ждёт детишек в августе - сентябре 2014 года? давайте общаться! последние » 8524
почему людям выпадают очень тяжёлые испытания на жизненном пути? тяжёлые болезни, » 34
среди ваших знакомых есть девушки категорически не делающие маникюр педикюр? » 46
хочу что-нибудь в себе изменить! красить волосы не хочу, думала подстричь, » 3
делает ремонт и решил на мне экономить! его знакомый хвалиться, что девушка » 33
не получаются кабачковые оладьи! внутри получаются как каша, даже трудно перевернуть » 19
чтобы встретить хорошего парня, перед этим нужно обжечься? уже так надоели » 26
тема содержит фото как вам моя любовь новая? классный? » 18
попа вся красная! малыш плачет при контакте с водой. посоветуйте средство от » 20
пик моей заведенности обламывается на 5 секунде! а потом уже желание не такое » 18
девушки с длинными волосами, не было желания сделать короткую стильную стрижку? » 31
тема содержит фото носили бы зимой? как относитесь к любым свитерам с люрексом? » 33
тема содержит фото как вам паренек внешне? » 14
на плече постоянно соскальзывает сумки. хочу сумки с короткой ручкой. но будет » 27
всегда ли женщина почувствует, если ее мужчина неравнодушен к другой, даже » 7
когда вы начинали встречаться со своим мч, кто первый больше звонил и писал? » 16
моя жизнь пошла по наклонной! по 1000 раз пересмотрела все его видео! сильно » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»