КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
главная цель 15.02.21 ВРОДЕ В СЕБЯ ПРИШЛА. СЕГОДНЯ-ЗАВТРА ПИТАНИЕ БУДЕТ ПО СИСТЕМЕ -60, С УТРА ВСТАЛА С УЖАСНЫМ ЧУВСТВОМ ГОЛОДА, НА ДВУХ ФРУКТАХ Я БЫ НЕ ВЫЖИЛА. ПОТОМ ПРОДОЛЖУ СВОЮ ДИЕТУ.СЕГОДНЯ    +3
описание   +3
Вроде в себя пришла. Сегодня-завтра питание будет по системе -60, с утра встала с ужасным чувством голода, на двух фруктах я бы не выжила. Потом продолжу свою диету. Сегодня последний хоккейный матч, пойду с детьми. Обещала им в субботу сходить, но не вышло ))) На весах почему-то огромный привес, сама не знаю от чего, но да ладно...
рацион   +4
гречка- 200.00 гр Завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 138%»
спорт   +2
вес: 98.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.7 кг
вода: 40.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 95.50 см.
бедра: 115.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1183 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1
статистика просмотры: +25
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2588 +36 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Классика +3841 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+35
liliya26 +1025 +43 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3696 +36 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Маво4ка +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
KissЮлик +3458 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +9
+13
Маво4ка +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3696 +36 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Миссис Дарси +2554 +2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
OLIVOCHKA))) +1254 +36 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Шмидт +3332 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Эйва Шекер +2588 +36 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Д@ШуткА +2510 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
SSS112 +1162 +37 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Д@ШуткА +2510 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
новая_я_) сейчас на сайте +943 +1 запуталась в днях» +25
+10
Д@ШуткА +2510 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
SSS112 +1162 +37 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +6 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Ринуся +528 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
OLIVOCHKA))) +1254 +36 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
Д@ШуткА +2510 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3696 +36 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
SSS112 +1162 +37 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3
BuketSireni +6 всем хорошего настроения!» +5
+3
Миссис Дарси +2554 +2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
I am +2504 +35 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт +3332 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт +3332 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Классика +3841 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Эйва Шекер +2588 +36 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
SSS112 +1162 +37 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Миссис Дарси +2554 +2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3927 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
I am +2504 +35 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+11
Миссис Дарси +2554 +2 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
SSS112 +1162 +37 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
KissЮлик +3458 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +7
+12
Эйва Шекер +2588 +36 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4275 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
кто самая красивая участница сайта? » 95
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото нравится или нет? » 13
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»