горячая торпеда писал(а): Не расстраивайся,постоит и тронется вес твой |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
03.11.20
|
||||||
| ||||||
Снова нет отвеса.Думаю, я таки вступила в плато. Я слышала, что через 3-4 недели может возникнуть такой эффект. Ну в принципе, я перешла на низкокалорийный рацион, вот и замедлился обмен веществ. Надо попробовать БЖУ пособлюдать строго. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +20, просмотры: +102 |
начало
-
Не расстраивайся,постоит и тронется вес твой
-
ответ для: Modystka
это самое главное! Значит, пойдут отвесы!Modystka писал(а): ах, грустно мне как-то. Обидно,что не нарушаю же -
ответ для: Modystka
вот тоже влияет скорее всего на отвесы.Modystka писал(а): нет, идут КД, то мало, то много. Я посмотрела и перерыв то ,оказывается, был только месяц. Но сейчас, как буд-то за два раза выливается. Я пока и спокойна. Ну, относительно, конечно -
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): привет -
привет
-
ответ для: Modystka
Но действительно вес имеет право постоять. У тебя КД закончились? Если да, то должны снова отвесы пойти. а в субботу не обязательно же жрать много, можнопо пп кушать, просто разнообразив 6 лепестков. Допустим на завтрак овсяноблин с бананом и шоколадом, кофе. На обед харчо, или лагман, или еще какой вкусный супчик. на ужин морепродукты ну или еще что, идей то много, чтоб и полезно тоже было.Modystka писал(а): ах, грустно мне как-то. Обидно,что не нарушаю же
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|