вход
KissЮлик писал(а): не я в этом году ничего не буду закатывать |
| ||||||
| ||||||
|
margonika
27.08.20
|
||||||
| ||||||
| Баклажаны, фаршированные овощами (150г) 97.5 г. Баклажан 9 г. Петрушка, свежая зелень 10.5 г. Лук красный 16.5 г. Морковь, красная 4.5 г. Масло сливочное, без соли, 81% жира 15 г. Томаты, помидоры (грунтовые) 3.75 г. Чеснок свежий 11.25 г. Сельдерей (корень) 15 г. Перец, сладкий, желтый, сырой 0.45 г. Соль, столовая, поваренная 3 г. Сыр, Российский, твердый, 29.5% 1. Баклажаны вымыть, удалить плодоножку, разрезать на две половинки. Небольшим ножом сделать надрезы в каждой половине и с помощью чайной ложки аккуратно вынуть мякоть, оставляя стеночки толщиной примерно 1 см. Таким образом у нас получатся “лодочки“. Получившиеся лодочки посолить и оставить примерно на 30 минут, чтобы ушла вся горечь. Мякоть нарезать небольшими кубиками. 2. А тем временем, очистить репчатый лук и нарезать кубиками. 3. Морковь вымыть, натереть на крупной терке. 4. Сладкий перец помыть, очистить от семян | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 |
| комментарии: +12, просмотры: +82 |
начало
-
-
Надо попробовать))
-
Вкуснятина))) я почти так же из кабачков делала
-
Мне подруга подобное скидывала, только не вегитарианские)))
-
ответ для: margonika
чё-то я об этом не подумалаmargonika писал(а): так можно фарша добавить -
не я в этом году ничего не буду закатывать
-
это только для меня, мои с мясом любят
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|