Elle Nina писал(а): для меня коллаген как лекарство, потому что в юности была серьёзная спортивная травма шеи. И я беру порошок гидролизованного коллагена именно для этого, как и препараты гиалуроновой кислоты. Действие на кожу и волосы - это параллельный бонус, так сказать, не самоцель. Если бы я была уверена, что желатин подействует, он же тоже именно коллаген и есть, то это было бы намного дешевле. Но рисковать не хочу, мне надо следить за связочным аппаратом, тем более мне 47 лет уже, сейчас что либо упустишь, потом в старости будут серьёзные проблемы |
Спасибо большое, мне тоже надо следить и за суставами и за позвоночником, поэтому буду иметь их в виду.
вес 52 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||