Привет всем!!!)))отличной всем пятницы!))))))))))))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Мил@020 29.11.19

ПРИВЕТ ВСЕМ!!!)))ОТЛИЧНОЙ ВСЕМ ПЯТНИЦЫ!))))))))))))

описание

Привет всем!!!)))Отлич всем пятницы!)))))))

рацион

каша овсяная на молоке- 100.00 гр Сок

разгрузочные дни»

спорт

вес: 75.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 27.09 кг

хочу вес»

грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.

бег - 150 мин, бадминтон - 150 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин Бег

сожгла: 2608 ккал., сожгла за счет жиров: 1373 ккал. (148 гр.)

процедуры

-: бассейн

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -54.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133

статистика

просмотры: +13
голоса: +14

начало

«« »»

svetlanкa
30.11.19 10:06

Доброго утра!!

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5036

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4269 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Совушка ДВ +4770 +29	19.04.2024дневник номер 1»	+36 +18
Аленька26 +5316 -2	№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»	+28 +21
Аленька26 +5316 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
BuketSireni +156 +35	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	+4 +9
Миссис Дарси +3017 +35	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	+1 +2
Д@ШуткА +3038 -60	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	+1 +2
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
Классика +4831 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
новая_я_) +1268 +35	надо раскачиваться»	+23 +17
KissЮлик +4400 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Классика +4831 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+4 +32
Olgadobro +334 +29	18.04.2024»	+7 +6
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Совушка ДВ +4770 +29	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9
Д@ШуткА +3038 -60	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Эйва Шекер +3226 +29	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Классика +4831 +2	коротко и по делу»	+4 +23
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Миссис Дарси +3017 +35	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	+1 +3
ЯРыба@ +1492 +2	привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»	+16 +11
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+16 +17
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+2 +3
Аленька26 +5316 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Тили +717 -3	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Совушка ДВ +4770 +29	19.04.2024дневник номер 4»	+17 +21

Совушка ДВ +4770 +29	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Д@ШуткА +3038 -60	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
Алекс74 +168 -60	пахистахис и ксю»	+3
freyaa	19.04.2024»	+1 +1
KissЮлик +4400 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+14 +17
Шмидт +4269 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Аленька26 +5316 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+65 +15
Тили +717 -3	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
I am +3111 +29	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	+2 +3
Шмидт +4269 +2	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Д@ШуткА +3038 -60	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	+2 +2
Совушка ДВ +4770 +29	17.04.2024 дневник номер 3»	+17 +13
OLIVOCHKA))) +1641 -1	четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.»	+9 +11
Д@ШуткА +3038 -60	возможна повышеная эмоциональность»	+1 +2
Шмидт +4269 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
Шмидт +4269 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Шмидт +4269 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Совушка ДВ +4770 +29	16.04.2024дневник номер 5»	+20 +14
Mmdms +1540 -60	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+11 +5
KissЮлик +4400 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Эйва Шекер +3226 +29	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Совушка ДВ +4770 +29	19.04.2024дневник номер 2»	+34 +18
KissЮлик +4400 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+6 +6
Классика +4831 +2	спала сегодня мало»	+5 +32

«« топ темы »» новые темы»
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12

	любите роллы? »	51
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	любите панна котту? »	23
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	нравится или нет? »	13
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23

	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. »	12
	считаете её красивой? »	36
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	разбила зеркало. что делать? »	91
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу »	25
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	как вам этот портрет? »	35
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на »	24
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	это красивая мужская фигура? »	24
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	45
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»