это даааа)))
так и есть.
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
19.05.14
|
||||||
| ||||||
Я начала новую декаду. два дня прошло - вес стоит на месте, тоже орешками баловалась, халвой восточной и бутером с хлебом, вроде по-немногу, а вот не дали они мне отвес. Сегодня строгач устрою, уже позавтракала творогом и огурцом. еще сварю два-три яйца на обед + зелень будет, а на ужин опять творог. Пишу, и есть уже совсем-совсем не хочу))))))))))) такую еду, блин, и правда не охота. полкило-килог отвеса на завтра планирую) а то в график не уложусь ...... в 17.15 - два вареных яйца и салат из помидора, масла растительного, соли, и листовой салатной зелени ( вчера у мамуськи набрала в теплице) Еще у меня есть целый пакетище зеленой петрушки, за сегодня надо как-то ее осилить, а что-то не очень хочется. Тянет на кофе с молоком, шоколадный пряничек... прям ломка какая-то. вчера заказала посудомоечную машину. Но что-то мне еще не подтвердили | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +25, просмотры: +194 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
хоспадя...( мадам Алена) писал(а): воот, я тебе в этом дневнике ж писала, какую
ты дневник добавляешь каждые пять минут...
я про себя то уже не помню, а ты хочешь чтоб твою модель помнила...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
Да нет, это тут галя показывает время московское)) Т.е. я писала сиё сообщение на 2 часа плюсом)) -
ответ для: мадам Елена
Я только что с пробежки. Сейчас обруч покручу и можно на работу выдвигаться)) -
ответ для: мадам Елена
Что за бутер приблудный в рационе??)) Ты давай не балуйся излишествами.
А что до веса, то у меня он бывало и по 2 недели стоял, вспомни. И в этот раз тоже стоит, уже третий день, даже плюсом 200гр на весах. На я на орехи грешу, арахис нельзя в таких объёмах есть. -
я так и делаю...
как по твоему маркетинг навожу?
но я еще отзывы читаю...
Бывает что все показатели хорошие, а машина сыпется...
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная... -
ответ для: мадам Елена
какая модель?( мадам Алена) писал(а): ханса на 14 комплектов , встраиваемая , 60 см, стоит 13-14 тыс индезит примерно так же
_______
Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|