ЗАБЕЖАЛА С ГОЛОСКОМ! УДАЧНОГО ДНЯ!
_______
У хорошей розы на один лепесток приходится по три шипа
| ||||||
| ||||||
|
Пряник,
22.04.12
|
||||||
| ||||||
Завтра начнется 6 дневная рабочая неделя. И мой этап похудения с начала, этап с 70 до 65 кг дается мне очень сложно, так уже определенное время вес колеблется от 69 до 70 кг. А мой день рождение все ближе и ближе и я хочу к нему быть 65 кг. Вечером на спорт нет ни времени ни сил, поэтому я решила на работу ходить пешком. Дорога до работы на машине занимает 5-10 минут, в зависимости от пробки, а пешком 45 минут, но ничего, погода хорошая, поэтому буду раньше вставать и ходить пешком. В пятницу я уже шла пешком с работы, проверяла сколько это займет времени. Каждый день ходить не обещаю, ведь многое еще зависит от погоды, если завтра дождя не будет, пойду пешком. А еще я подумываю приобрести велосипед, вот только буду ли я на нем ездить, а то мой азарт может пропасть после 3 катаний | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26 |
комментарии: +5, просмотры: +100 |
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|