| ||||||
| ||||||
|
liza_sh
16.08.10
|
||||||
| ||||||
первый день тощей диеты. сегодня только литр молока.ну вроде как, все хорошо ) после тощей хочу посидеть несколько дней на питьевой диете, вообще-то она рассчитана на 30 дней, и за эти 30 дней девушки худели от 10 до 25 килограмм. но я не уверенна в своих силах, так что думаю 10 дней мне хватит. кому интересно, вот сама диета: Эта диета представляет собой программу очистки и снижения веса, рассчитана на 30 дней. Мы пьем, когда хотим пить и когда хотим есть. Главное в том, что мы НЕ ЖУЕМ. Внимание! Стул должен быть ежедневно. Так же следует ежедневно выпивать 1,5л чистой воды. Пить можно всё: молоко, кисломолочные продукты, соки, чай, кофе, какао, из бульонов только овощной и куриный. Так как мы часто “заедаем“ свои стрессы (это, кстати, не подавление стресса - это очень плохо с психологической точки зрения), первые дни на такой диете очень непривычно и тяжело. Хочется пожевать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +16, просмотры: +240 |
начало
-
кстати,я почитала различные отзывы и мнения об этой диете, написано, что жевать человеку просто необходимо - для зубов польза и вырабатывается желудочный сок, без которого кишечник, собственно работает с натяжкой!
Поэтому надо запастись жевачкой)))) -
всё, я определилась - сяду на питьевую сегодняшнего дня!))
достала свой комбайн с блендером и соковыжималкой, нашла кучу рецептов всяких напитков и коктейлей, буду пить))) -
ответ для: liza_sh
Все Ок)))Договорились))) -
ответ для: Истина-Я
вот я тоже на нее позарилась планирую с воскресенья начать, прост раньше никак не получается, подруга уезжает, поэтому до отъезда одни гулянки так что девочки давайте в группу объединяться))) -
я тоже, наверное, завтра на тощую))
а пока себе на заметку стырю водную, давно на неё посматриваю))) -
ответ для: liza_sh
Ага!!!))) Слушай ты прям такая кросотка!)))Здоровская внешность))) рассакажи мне как ты питаешься и какие результаты??????Оч инттересно)))))))))))
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|