вход
Д
Е
С
Я
Т
Ю
Н
Ь
Ч
И
К
| ||||||
| ||||||
|
Natash_kin
09.06.10
|
||||||
| ||||||
| 4. Диета Считается, что правильное питание - залог красоты и здоровья. В полной мере это относится и к женской груди. Для того чтобы бюст всегда оставался упругим и привлекательным необходимо питаться сбалансировано. в рационе питания должно быть все - белки, жиры и углеводы. Отдельно следует сказать о витаминах. Н важными для женской груди являются витамины А, С и Е. Они в большом количестве содержатся в цитрусовых, зеленых и желтых овощах, шиповнике, икре, молоке, орехах, масле, цельных зернах, яичном желтке. Особ внимание на рацион питания необходимо обратить тем, кто хочет похудеть. Всевозможные изнурительные диеты отрицательно сказываются на внешнем виде молочных желез. Так, худея на 1 кг, ваша грудь теряет 20 грамм. Кроме того, большинство худеющих часто лишают себя большого количества полезных веществ. От этого кожа груди теряет упругость, эластичность и грудь обвисает. Об | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +2, просмотры: +45 |
вход
сегодня отдыхаю дома с книгой и теликом - нужны такие дни, когда вобще»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|