| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
14.05.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +799, просмотры: +3300 |
начало
-
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
-
Г О Л О С О К
-
позитивчика на весь денек
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
привет!
_______
Ес ли звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Жизнь прекрасна
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
чудесного настроения
_______
Feel what I feel - its your final test -
* * *
_______
Feel what I feel - its your final test
вход
19.08.2025»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|