Алекс74 писал(а): Расслабишься немного И мозг никто парить не будет |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
20.02.25
|
||||||
| ||||||
Ну что ж если сегодня на работе не доведут до крайности, то питание будет правильное как всегда а то я что-то привыкаю стресс вкусностями заедать, в холодильнике лежит еще одно пирожное, но решила отдать его мужу, мне уже второго пироженка многовато. На завтрак сварила себе кашу геркулесовую, и покрошила туда кураги 30 граммов, на обед взяла две куриных котлетки, на полдник совсем забыла про горбушу запеченую в фольге в духовке, тоже надо доедать, на ужин будет лечо 200 граммов, а то за весь день только две помидорки сьела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: -34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
комментарии: +48, просмотры: +1060 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
Расслабишься немного И мозг никто парить не будетАльбинка1969 писал(а): И не говори, мне там будет уже плевать, я по больничному также получу, у меня 100 оплаты по нему. -
ответ для: Альбинка1969
НУ классно тогдаАльбинка1969 писал(а): нет, там надо данные вносить каждый день, не пропускать, найдет кого-то ещё... -
ответ для: Альбинка1969
А потом выйдешь с оперции и у тебя вообще дел накопитсяАльбинка1969 писал(а): я надеюсь скоро на операцию лягу, и пусть все это горит синим пламенем... -
ответ для: Альбинка1969
Пасиб. Да у меня тоже работы выще-крыши, потому и з/п требовала вышеАльбинка1969 писал(а): Привет, Танечка. Поздравляю, а на меня заведка все вешает и вешает работу. Я когда- нибудь взорвусь... -
Вкусного правильного дня
-
Стресс заедать не надо, это тебе не поможет, а вес вырастет Аль, директор написала в мск начальству и мне добавили еще з/п. Справедливость восторжествовала ТАк что теперь не знаю куда деньги девать буду
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|