вход
Доброе утро
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
14.03.12
|
||||||
| ||||||
| Для чего нужны разгрузочные дни Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть. Есть и такие любительницы «разгрузиться», которые постоянно то едят одни огурцы, то пьют один кефир. Обязательно ли проводить разгрузочные дни и для чего они предназначены? Сами по себе разгрузочные дни процесс сжигания жира не ускорят. Разгрузочные дни предназначены для помощи кишечнику и печени, изначально они применялись в диетах бодибилдеров, которые, как известно, перенасыщены белком. А избыточный протеин сам по себе «забивает» пищеварительный тракт и ведет к проблемам со стулом. Вот для того, чтобы «сбросить шлаки», «качки» и придерживаются схемы «один разгрузочный день в неделю». Диеты бодибилдеров довольно-таки калорийные, и их калорийность значительно выше энергетической ценности питания при здоровом похудении. Сами же разгрузочные дни предполагают, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +948, просмотры: +3486 |
начало
-
-
Как дела?
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Лови хорошее настроение!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Привет тебе!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Хорошего денечка!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Желаю тебе победы!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Привет
_______
Жен щина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
ответ для: Svetlanкa
хорошего настроения!
_______
ЗАХОДИТЕ, ЗДЕСЬ ВАМ РАДЫ ВСЕГДА: https://www.galya.ru...
-
ответ для: h@ppy l@dy
спасибочки тебе огромное!
_______
ЗАХОДИТЕ, ЗДЕСЬ ВАМ РАДЫ ВСЕГДА: https://www.galya.ru...
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|