tereza30 писал(а): Я его пью из блендера для спортивных напитков. Добавила имбиря и получилось очень вкусно! |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
17.02.17
|
||||||
| ||||||
Отсчет веса считаю со вчерашнего дня. Теперь держусь на супе полноценно. Если за неделю будет -1,5-2 кг - уже хорошо. К сожалению суп нынче получился очень вкусный и свой литр я съедаю уже к часу дня. Надо было больше брать... тяжело тащить. Поэтому пока не знаю что буду делать часика через 2-3 , когда есть сильно захочется. Сег закончилась годовая карта в фитнесклуб и нужно принять решение купить “заморозку“ по карте клуба или просто сделать перерыв на 3 недели, чтобы дождаться скидки на 8 марта... До вечера думаю... Еще вечером идем семьей на мюзикл “Алые паруса“ - очень хвалят. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +39, просмотры: +115 |
начало
-
ответ для: tereza30
это боннский суп? неужели вкусно??? -
ответ для: tereza30
да ты совсем до 10 вечера оголодаешь... на одном апельсине не протянешь... кусочек мяса съешь, что лиtereza30 писал(а): На той неделе хватало. Сегодня нет...Поэтому и написала. Ну сегодня уже домой не пойду. А театр только в 10 вечера закончится. Надо что-то придумывать срочно. -
ответ для: tereza30
значит, в след.раз бери супа побольше... он совсем жидкий?tereza30 писал(а): Еще фрукты. Я уже съела все 3 мандаринки, которые с собой были. Остался апельсин... Надеюсь, что это чувство пройдет...Еще очень долго до конца рабочего дня. А работать не могу, хотя дел полно. -
ответ для: tereza30
ну неси 2 литра, значит... раз одного не хватаетtereza30 писал(а): Кстати на этом супе ничего распределять не надо. По диете чем больше его съешь, тем лучше. У него отрицательная калорийность! просто не потащу же я 3 литра на работу! -
ответ для: tereza30
бывает, что жутко есть хочется... а у тебя целый день только суп должен быть?tereza30 писал(а): Я очень хочу есть сегодня.
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|