Modystka писал(а): ну..каждый по своему |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
22.03.20
|
||||||
| ||||||
Овощной вчерашний день прошел полегче,чем в прошлый раз.Ела тушеные овощи и убрала картошку, т.к. в прошлый раз я ее добавляла. Немного, но может и это тогда не дало отвеса.Добавлял свежий огурец и,видимо, от него очень много вышло воды.Ночью вставала несколько раз,чтобы эта вода ушла. Отвес порадовал, продолжаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +38, просмотры: +154 |
начало
-
ответ для: Modystka
ага -
Молодец! С отвесом! У меня тоже вес идёт вниз.
-
ответ для: Modystka
не, так я точно не смогу.Modystka писал(а): я в злаковый хлебцами спасаюсь -
ответ для: Modystka
Мне с кашами и фруктами не очень, но ничего, переживу))Modystka писал(а): а мне понравилось так питаться, немного в первый день мне тяжеловато почему-то, а потом ничего -
ответ для: Modystka
ага, я сейчас посмотрела, 400г все же не донабралось у меня, я начинала прошлый круг со 110,20 кгModystka писал(а): надеюсь, поэтому и хочу немного сбросить, потом,конечно, наберется,зараза. Но может хоть не все,что сбросила -
ответ для: Modystka
Ну так тебя не должно привесить, у меня в четверг вечером было вино и салат из морепродуктов, + сыры, в пятницу коньяк, ветчина, сало, картошка-фри, сыр и сладкий компот, а вчера вино, шашлык днем, а вечером я рассказывалаModystka писал(а): ох, у меня след такие выходные, я же тоже так гуляю и не думаю о днях,когда не ела много. И кушаю и пью вдоволь Хотя вроде и не пью много
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- мои итоги
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|