начало

• «   тили 20.07.16 12:26

  »
  не на Сайте, а на Сейме
  опять телефон на свой лад переделывает слова.
• «   тили 20.07.16 12:25

  »
  Вспомнила как на Сайте коз отвозили на остров на лодке, чтобы они там травку щипали. Они смирно стояли и в одной лодке с ними было не страшно, а интересно. Перевозчик нас катал вместе с козами.
• «   tereza30 20.07.16 12:19

  »
  ответ для: tatusja

  tatusja писал(а): да уж..отдых тебе необходим и именно релакс, здорово, что с санаторием получилось!

  Не получилось бы, если бы там на жто время горячую воду не отключали.... А так видимо спрос на это время упал. А мы будем без воды... Звонила туда - обещали, что на процедуры будут возить. Но кто ж знает... А так вполне могут назначить лечение без ванн и грязей.
• «   tatusja 20.07.16 12:16

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Я или работаю до 9-10 вечера, или на тренировку иду - тожзе получается в 10-11 домой, т.к. еще в магазины обычно заходим. Поэтому время на полноценную готовку есть только в выходные. Когда все успеваю - все быстро.. Ну и детям стараюсь поручения раздавать.

  
  да уж..отдых тебе необходим и именно релакс, здорово, что с санаторием получилось!
• «   tereza30 20.07.16 12:11

  »
  ответ для: tatusja

  tatusja писал(а): да, я магазинные котлеты тоже стараюсь не брать, только натуральное мясо. И поздно ты домой приходишь, и когда ты все успеваешь

  Я или работаю до 9-10 вечера, или на тренировку иду - тожзе получается в 10-11 домой, т.к. еще в магазины обычно заходим. Поэтому время на полноценную готовку есть только в выходные.
  Когда все успеваю - все быстро.. Ну и детям стараюсь поручения раздавать.
• «   tatusja 20.07.16 12:06

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Нет, белок обязательно. Утром обычно творог. Днем или рыба или курица в кафе с порцией овощей. Вечером тоже какой-то белок. Стараюсь готовые котлеты не есть, но делаю часто, т.к. когда домой в 10-11 вечера приходишь - тут не до разготовки. А так всегда филе в холодильнике лежит.

  
  да, я магазинные котлеты тоже стараюсь не брать, только натуральное мясо. И поздно ты домой приходишь, и когда ты все успеваешь
• «   tereza30 20.07.16 12:05

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Реки спокойные? Ночёвки в палатках?

  Ночевка в палатках. Купили наконец-то свою! Вчера еще и спальники всем купили. В последний раз втроем под одним одеялом спали - не очень удобно. И подушки надувные. Теперь свобода!
• «   tereza30 20.07.16 12:03

  »
  ответ для: tatusja

  tatusja писал(а): тогда правильно все сделала, но с твоими тренировками белок очень нужен,, причем в чистом эквиваленте грамм 90-100! что то мне подсказывает, что ты этим делом манкируешь

  Нет, белок обязательно. Утром обычно творог. Днем или рыба или курица (в кафе) с порцией овощей. Вечером тоже какой-то белок. Стараюсь готовые котлеты не есть, но делаю часто, т.к. когда домой в 10-11 вечера приходишь - тут не до разготовки. А так всегда филе в холодильнике лежит.
• «   tereza30 20.07.16 12:01

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Реки спокойные? Ночёвки в палатках?

  Реки бурные только в половодье, а так это называется “матрасный сплав“. Потому что плывешь себе по течению - загараешь. Если вообще не гребсти, то тоже рано или поздно куда-то приплывешь. Это уже мой 8 или 9 сплав -сбилась давно со счета.
• «   tatusja 20.07.16 12:00

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Я уже просто никакая. Банан съела по дороге домой - желудок просто подвывал, боялась, что прийду домой и натрескаюсь всего подряд...

  
  тогда правильно все сделала, но с твоими тренировками белок очень нужен,, причем в чистом эквиваленте грамм 90-100! что то мне подсказывает, что ты этим делом манкируешь
• «   тили 20.07.16 11:58

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Люди говорят пахнет, я не чувствую пока... Дам от пожаров в Сибири. Надо же...

  Когда пахнет дымом, мне становится очень неспокойно.
• «   тили 20.07.16 11:57

  »
  ответ для: tereza30

  tereza30 писал(а): Ну с людьми мы там встречаться вряд ли будем - своей компанией на 3-х катамаранах пойдем.

  Реки спокойные? Ночёвки в палатках?

начало