( мадам Алена) писал(а): |
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
09.06.14
|
||||||
| ||||||
еще минус 300 гр пью таблетки и по часам и соответственно ем так же. в 8.00 сегодня таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова, курантил, ангиовит) и салат (огурец, помидор, соль, раст. масло) в 10.00- погрызла орешки - кешью и грецкие в 12.00 будет магне в6 и еда. Сделала салатик - 1 огурец, 2 помидора, раст масло, соль, сыр с большими дырками - 40 гр в 13.00 - тарелка рисового супа со сметаной и немножко батона 15.30 - полдник в духе советского пионерлагеря - чай с молоком и два шоколадных пряника в 16 00опять таблетки (дюфастон 2 шт, прогинова) в 19-20 часов - ужин в 22.00 - укол хгч 24.00 - аспирин-кардио, дюфастон 2 шт, прогинова .... после салата чай что-ли попить с какой-нить вкусняшкой? в общем-то, дома нет ничего такого вкусненького, если только зебру или кексик испечь, а зачем это надо. Сегодня у снохи день рождения, надо позвонить поздравить, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
комментарии: +29, просмотры: +277 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
Спасибо за ссылку, действительно - главное не погода и место, а компания... отдохнуть можно везде!!! -
ответ для: мадам Елена
В Дивноморское, недалеко от Геленджика( мадам Алена) писал(а): только надо придумать культурную программу, если действительно будет непогода. вы куда конкретно едете? -
ответ для: мадам Елена
Что-то меня совсем выбил из колеи этот бюджет.... Мне уже все равно какая погода будет лишь бы подальше от завода.... Ты-то как ? Не тошнит еще???( мадам Алена) писал(а): ой, ну что ты! не пищи! мы как-то на природу ездили, купались в речке во время дождя - ржач такой стоял, хоть ныряй, хоть нет - все равно башка в воде развеяться можно независимо от погоды! как раз надо настроение себе поднимать, а не с плохим ехать, как говорится, соберись, тряпка!!! -
ответ для: мадам Елена
Спасибо за поддержку, настроение и так ниже плинтуса....( мадам Алена) писал(а): ага, я читала, что ты под дождем решила в море поплавать -
ответ для: мадам Елена
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|