| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
26.11.09
|
||||||
| ||||||
| Капустная “лазанья“ На 6 порций вам понадобится: 1 большой кочан молодой капусты, 1 морковь, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 500 г говяжьего фарша, 100 г голландского сыра, 2 ст. л. сливочного масла, 1 ст. л. муки, 200 мл молока, щепотка молотого мускатного ореха, растительное масло для обжаривания, соль, перец по вкусу. Капусту разобрать на листья. Примерно 15 больших листьев опустить на 2 мин. в кипящую подсоленную воду. Откинуть на дуршлаг, затем выложить на салфетки. Оставшиеся капустные листья мелко нарезать. Морк лук и чеснок очистить, измельчить и обжарить в растительном масле, 3 мин. Добавить мясной фарш и готовить 5 мин. Добавить измельченную капусту, готовить 3 мин. Снять с огня, добавить половину тертого сыра, 2 ст. л. сливок, соль, перец. Перемешать и отставить. При сливочный соус. В сотейнике растопить сливочное масло, добавить муку и готовить, постоянно помешивая, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +28, просмотры: +202 |
вход
19.07.2025 73 дня 2 дня, после которых жить буду, но это не точно.»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|