вход
ИЗВИНИ ЧТО ТАК ДОЛГО НЕ ОТВЕСАЛА
НУ ТОРМОЗ Я ,ЧТО Ж ТЕПЕРЬ
А У МЕНЯ МНОГО БЕЗДЕЛЬЯ,ВОТ И РАДУЮСЬ ДО СМЕРТИ,В РУКАХ С ТОНКОЙ МЕНТОЛОВОЙ СИГАРЕТКОЙ
| ||||||
| ||||||
|
***Грешница***
15.07.09
|
||||||
| ||||||
| Овсянка на воде, брюссельская капуста, отварные куриные грудки… Внесите, наконец, разнообразие в свою диету! Поверьте, среди сотен тысяч продуктов встречаются весьма приятные на вкус экземпляры, которые не нанесут вреда вашей фигуре! Орехи. Женщин, сидящих на строгой диете, помимо изящных форм выдают тусклая кожа и ломкие волосы. Они, как правило, тяжело переносят критические дни и чувствуют постоянную усталость. Причина – почти полный отказ от жиров. Чтобы пополнить запас этих необходимых для организма веществ, съедайте ежедневно горсточку орехов – любых! Миндаль и фундук улучшат состояние кожи, богатый железом кешью поможет справиться с усталостью, а бразильский орех облегчит ежемесячные страдания. Кстати, по некоторым научным данным, содержащиеся в орехах жиры практически не откладываются ни на талии, ни в каких-либо других частях женского тела. Яркие овощи. Привлекательнос | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 |
| комментарии: +117, просмотры: +640 |
начало
-
ответ для: ***Грешница***
-
Какая же ты молодец, сбросить более 20 кг это какую силу и устремлённость нужно иметь. Тебе медаль нужно дать
И как долго ты скидывала ? -
ответ для: ***Грешница***
Я может что то не правильно поняла? Я вот например делала так: заварила в 1.5 л молока 4ч.л чая+выпила зав день 2 л воды. Или это ещё не всё что нужно?
Я вообще не любитель разгрузок, 1 раз разгружалась на кефире и вот вчера, так что мой организм не приучен к разгрузкам. -
ответ для: ***Грешница***
Я думаю вообще 1 раза в неделю достаточно.Я вот смотрю у тебя там в разгрузочном рационе ещё какой-то напиток присутствует, и 500 г чая-это опечатка?
А вообще ты и с таким весом хорошенькая, я бы на твоём месте вообще не худела больше. -
ответ для: ***Грешница***
А у меня ушло только пол кило на молокочае, и то после вчерашнего привеса в 400г, можно считать только 100г, но я и этому рада
вход
среда красна»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|