| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.01.16
Удивительно, но сегодня сама встала рано - в 7 утра, почитала, сходила на почту. Потом с Ксю сходили на тренировку к нам в фитнесклуб, побегали по дорожке, сходили в сауну! Потом купили ей пуанты, сходили подробнее
ИТОГ:
1536 ккал.
+35 120 мин (спорт. 120 мин.)
-
29.01.16
Погодка совершенно зимняя!!! -21 без ветра и солнышко!!!Вечером одна или 2 тренировки + сауна.Времени на работу не хватает.
+13
Погодка совершенно зимняя!!! -21 без ветра и солнышко!!! Вечером одна или 2 тренировки + сауна. Времени на работу не хватает. подробнее
ИТОГ:
+13
-
28.01.16
Вчера калорийнось получилась менее 1000, т.к. не удалось сходить на обед. А ужин был обычный. Сегодня посмотрю есть ли отвесик.Фитнес - силовая.
+18
+60 мин.
Вчера калорийнось получилась менее 1000, т.к. не удалось сходить на обед. А ужин был обычный. Сегодня посмотрю есть ли отвесик. Фитнес - силовая. Набрала работы себе. Хватит прохлаждаться! Пора подробнее
ИТОГ:
690 ккал.
+18 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
27.01.16
Ну и упахались мы вчера на тренировке! Даже сегодня заболели мышцы, чего не было давно. Взяла вес чуть-чуть больше, а тренировка была повышенной сложности (она перед этим
+5
Ну и упахались мы вчера на тренировке! Даже сегодня заболели мышцы, чего не было давно. Взяла вес чуть-чуть больше, а тренировка была повышенной сложности (она перед этим предупредила, чтобы полегче подробнее
ИТОГ:
690 ккал.
+5 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
26.01.16
Какая причина сдвинет мой вес с места? Мотивация отсутствует напрочь.А в последнее время вообще только 2 желания: спать и есть. Борюсь и с тем и с другим.
+8
Какая причина сдвинет мой вес с места? Мотивация отсутствует напрочь. А в последнее время вообще только 2 желания: спать и есть. Борюсь и с тем и с другим. подробнее
ИТОГ:
+8
-
25.01.16
Всех Татьян и студентов с праздником!!! Пробую разгружаться. Предполагаю на кефире.
+31
Всех Татьян и студентов с праздником!!! Пробую разгружаться. Предполагаю на кефире. Как уже хочется вернуть хотя бы тот вес, с которого упорно пыталась уйти в течение 2-х лет! Ушла... только в подробнее
ИТОГ:
+31
+35
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- оцените волосы. какой это цвет?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, техникой,
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- парень прислал цветы!
- какая фотка самая удачная?
- что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики и
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- не замучился на работе - не работал? почему осуждается работа из
- как вам парень? реально красивый?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- какой характер у этого мужика?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- у девушки ярко выраженная талия?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- все темы» новые темы»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|