Всем ещё раз привет! Лёгкого понедельника и продуктивной рабочей недели. Сегодня хочется побыстрее отработать и уехать домой. Какое-то настроение у меня не очень с самого +12 +18 +1 +27 +30 мин. +28 ккал

Всем ещё раз привет! Лёгкого понедельника и продуктивной рабочей недели. Сегодня хочется побыстрее отработать и уехать домой. Какое-то настроение у меня не очень с самого утра. Вечером наверное позанимаюсь подробнее

Сегодня погода испортилась и хотя дождя нет, но всё затянуто и ветерок. Скорее всего снова начнутся дожди у нас. А так ещё хочется тепла и осени золотой. И вообще на работу +9 +12 +6 +1 +30 мин. +15 ккал

Сегодня погода испортилась и хотя дождя нет, но всё затянуто и ветерок. Скорее всего снова начнутся дожди у нас. А так ещё хочется тепла и осени золотой. И вообще на работу не хочется ехать. подробнее

Вчера вечером наготовила себе мясо с картошкой в духовке. Из мяса у меня была куриная грудка и я сделала как мясо по французки. Получилось очень вкусно. Взяла на работу и +11 +12 +6 +1 +30 мин. +355 ккал

Вчера вечером наготовила себе мясо с картошкой в духовке. Из мяса у меня была куриная грудка и я сделала как мясо по французки. Получилось очень вкусно. Взяла на работу и в обед слопаю. подробнее

Вчера очень круто у меня получилось находить и вечером уже было 20 тыс шагов. Правда у меня аж пятки горели и ноги болели. Вот что значит расслабиться сильно, что поход в +12 +12 +8 +6 +30 мин. +300 ккал

Вчера очень круто у меня получилось находить и вечером уже было 20 тыс шагов. Правда у меня аж пятки горели и ноги болели. Вот что значит расслабиться сильно, что поход в гору и устала нереально. подробнее

Всем доброе утро! С началом новой недели рабочей! Сегодня отлично выспалась и улеглась я вчера пораньше.Но все равно на работу мне не очень охота. +12 +17 +5 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! С началом новой недели рабочей! Сегодня отлично выспалась и улеглась я вчера пораньше. Но все равно на работу мне не очень охота. подробнее

Всем хорошего воскресного отдыха!Я сегодня от души находилась и теперь дела делаю и еще нужно будет приготовить что-то себе на работу брать. Вечером хочу ванную принять с +8 +9 +1 +5 +30 мин. +28 ккал

Всем хорошего воскресного отдыха! Я сегодня от души находилась и теперь дела делаю и еще нужно будет приготовить что-то себе на работу брать. Вечером хочу ванную принять с солью и естественно нужно подробнее

Ну я немного отдохнула и теперь нужно мне дела домашние делать. А то уже завтра на работу, а я дела не все сделала. Теперь буду до вечера возиться.... +5 +7 +5 +30 мин. +112 ккал

Ну я немного отдохнула и теперь нужно мне дела домашние делать. А то уже завтра на работу, а я дела не все сделала. Теперь буду до вечера возиться.... подробнее

Еще брали с собой в термосе чая, кофе и я вяленных помидорок своих. В монастыре разместились и позавтракали очень вкусно. Надо по выходным так всегда ходить на прогулку и +7 +11 +1 +30 мин. +146 ккал

Еще брали с собой в термосе чая, кофе и я вяленных помидорок своих. В монастыре разместились и позавтракали очень вкусно. Надо по выходным так всегда ходить на прогулку и тем более погода позволяет подробнее

Как все таки красиво осенью в лесу и кстати очень много людей ходит. А на монастырь наш прям приезжают автобусы туристов. И еще там озеро есть с кувшинками. О я же нафоткала +9 +16 +7 +5 +30 мин. +241 ккал

Как все таки красиво осенью в лесу и кстати очень много людей ходит. А на монастырь наш прям приезжают автобусы туристов. И еще там озеро есть с кувшинками. О я же нафоткала немного и сейчас прилеплю подробнее

Всем воскресный приветик!Я уже вернулась с утренней прогулки. Ходили под нашу гору и к монастырю. Даже попали на службу.Очень хорошо время провели. Уже я натопала 17300 шагов +6 +7 +4 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем воскресный приветик! Я уже вернулась с утренней прогулки. Ходили под нашу гору и к монастырю. Даже попали на службу. Очень хорошо время провели. Уже я натопала 17300 шагов подробнее

День был сумашедший просто у меня.... Теперь я собираюсь завтра +1 +3 +8 +30 мин. +146 ккал

День был сумашедший просто у меня.... Теперь я собираюсь завтра утром на гору нашу и завтрак готовлю ....помидоры мои сложила)))) бутеры маленькие и кофе сварю я...... подробнее

Погода у нас сегодня просто божественная и такое солнышко теплое, и так тихо на улице. Я немного прогулялась сегодня, но думаю 10 тыс не будет. А вот завтра меня пригласили +1 +2 +2 +30 мин. +28 ккал

Погода у нас сегодня просто божественная и такое солнышко теплое, и так тихо на улице. Я немного прогулялась сегодня, но думаю 10 тыс не будет. А вот завтра меня пригласили на прогулку с утра крутую подробнее

И ещё хочу похвастаться. Довольна как слон. На днях поймала сумашедшую скидку на мою любимую фирму обуви. Урвала себе кожаные ботиночки всего за 2200 руб. И был последний +5 +3 +1 +5 +30 мин. +241 ккал

И ещё хочу похвастаться. Довольна как слон. На днях поймала сумашедшую скидку на мою любимую фирму обуви. Урвала себе кожаные ботиночки всего за 2200 руб. И был последний размер мой. А так они 7 тыс стоят. подробнее

Выбрала себе я конечно сложный маникюр и 3 часа она со мной промучилась. Так вообще просто я хотела и камуфляж молочный просто. А у неё он новый был и она на мне решила как +4 +5 +6 +30 мин. +228 ккал

Выбрала себе я конечно сложный маникюр и 3 часа она со мной промучилась. Так вообще просто я хотела и камуфляж молочный просто. А у неё он новый был и она на мне решила как раз про эксперементировать... подробнее

Всем субботний приветик! Сегодня не выспалась я совсем и с утра пришлось мне рано встать и бежать по делам. Долго я конечно проторчала на коррекции и аж устала так непрерывно +3 +5 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем субботний приветик! Сегодня не выспалась я совсем и с утра пришлось мне рано встать и бежать по делам. Долго я конечно проторчала на коррекции и аж устала так непрерывно сидеть на попе подробнее

Всем ещё раз пятничный привет! Настроение сегодня отличное как и погода. Хочется уже скорее отработать и ехать домой. На вечер у меня планов нет никаких сегодня и приготовлю +5 +9 +4 +15 +30 мин. +28 ккал

Всем ещё раз пятничный привет! Настроение сегодня отличное как и погода. Хочется уже скорее отработать и ехать домой. На вечер у меня планов нет никаких сегодня и приготовлю себе мясо по французки, подробнее

Вытащила утром куриную грудку из морозилки и теперь думаю, а что мне наготовить теперь из этого. Просто так не хочу ее варить и потом грызть. А мысль закралась мне, что хочу +18 +17 +3 +6 +30 мин. +267 ккал

Вытащила утром куриную грудку из морозилки и теперь думаю, а что мне наготовить теперь из этого. Просто так не хочу ее варить и потом грызть. А мысль закралась мне, что хочу я мясо по французки приготовить. подробнее

Вот как на этой работе похудеть и когда по пятницам антизож у нас. Снова назаказывали себе бургеров, шаурмы, картохи фри, колы. Обед будет вредный сегодня! +6 +8 +4 +30 мин. +28 ккал

Вот как на этой работе похудеть и когда по пятницам антизож у нас. Снова назаказывали себе бургеров, шаурмы, картохи фри, колы. Обед будет вредный сегодня! подробнее

Вот погода у нас переменчивая сейчас. Вчера лил дождь и аж реки текли, а сегодня снова солнышко светит. Правда ветер дует и такой нормальный, но зато будем снова греться +9 +16 +6 +10 +30 мин. +241 ккал

Вот погода у нас переменчивая сейчас. Вчера лил дождь и аж реки текли, а сегодня снова солнышко светит. Правда ветер дует и такой нормальный, но зато будем снова греться на солнышке. подробнее

Всем доброе пятничное утро! Как же классно и снова пятница! Урааааа!Все я уже кофе допиваю и побежала собираться на работу с ускорением. А то что-то я долго возилась сегодня +7 +10 +4 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе пятничное утро! Как же классно и снова пятница! Урааааа! Все я уже кофе допиваю и побежала собираться на работу с ускорением. А то что-то я долго возилась сегодня с утра. подробнее

Всем привет ещё раз! Вот напал на меня Жорик и не могу от него избавиться я.... Прям сил нет никаких и жру постоянно. Хотя ничего не предвещает его присутствие. Опять наелась +14 +16 +6 +15 +30 мин. +28 ккал

Всем привет ещё раз! Вот напал на меня Жорик и не могу от него избавиться я.... Прям сил нет никаких и жру постоянно. Хотя ничего не предвещает его присутствие. Опять наелась я в обед хачапури и подробнее

Едем на работу и дождь пошёл снова. Да ещё такой сильный. Настроение сегодня какое-то не очень и не хочется ни на какую работу ехать даже. И почему сегодня не пятница.... +20 +10 +2 +15 +30 мин. +28 ккал

Едем на работу и дождь пошёл снова. Да ещё такой сильный. Настроение сегодня какое-то не очень и не хочется ни на какую работу ехать даже. И почему сегодня не пятница.... подробнее

Вот я как чуяла, что разгрузка не получится у меня. Вчера ДР у начальницы было и пришлось за столом поздравлять и налопаться всяких канапе. Поэтому снова беру кефир сегодня +17 +13 +6 +5 +30 мин. +28 ккал

Вот я как чуяла, что разгрузка не получится у меня. Вчера ДР у начальницы было и пришлось за столом поздравлять и налопаться всяких канапе. Поэтому снова беру кефир сегодня с собой подробнее

Ну вот и закончилась наша хорошая погодка. Вчера вообще теплынь такая была и летали жуки, букашки везде. А сегодня встала и снова все затянуто и обещают дожди и похолодание +11 +11 +6 +30 мин. +241 ккал

Ну вот и закончилась наша хорошая погодка. Вчера вообще теплынь такая была и летали жуки, букашки везде. А сегодня встала и снова все затянуто и обещают дожди и похолодание идет. подробнее

Доброе утро! Все ближе и ближе к пятнице мы Сегодня спала не могу сказать, что хорошо, но вроде и выспалась я. Снова все время просыпалась и какие-то ужасы снились +11 +19 +5 +5 +30 мин. +62 ккал

Доброе утро! Все ближе и ближе к пятнице мы Сегодня спала не могу сказать, что хорошо, но вроде и выспалась я. Снова все время просыпалась и какие-то ужасы снились подробнее

Всем ещё раз приветик! На работе прям много дел и нет даже времени у меня. В обед выпила кефир и конечно хотелось мне что-то ещё слопать, но раз настроилась разгрузиться, +10 +12 +2 +2 +30 мин. +28 ккал

Всем ещё раз приветик! На работе прям много дел и нет даже времени у меня. В обед выпила кефир и конечно хотелось мне что-то ещё слопать, но раз настроилась разгрузиться, то буду держаться. Надо подробнее

После вкусного завтрака я сегодня решила, что нужно разгрузиться. Взяла с собой на работу кефирчик. Постараюсь уже остальное время и до завтра побыть на кефире. +7 +21 +7 +14 +30 мин. +28 ккал

После вкусного завтрака я сегодня решила, что нужно разгрузиться. Взяла с собой на работу кефирчик. Постараюсь уже остальное время и до завтра побыть на кефире. подробнее

Сегодня у нас обалденная погода и с утра такое ясное небо, светит солнышко. Обещают до +20 тепла и уже на улице хорошо и тепло. Вообще не хочется больше дождей. +9 +16 +6 +11 +30 мин. +28 ккал

Сегодня у нас обалденная погода и с утра такое ясное небо, светит солнышко. Обещают до +20 тепла и уже на улице хорошо и тепло. Вообще не хочется больше дождей. подробнее

Такой завтрак у меня был вкусный и я прям кайфую от вяленных помидор. Я поджарила хлеб в тосте. На него положила моцареллу и сверху вяленные помидоры. И слопала такой бутер +12 +10 +7 +6 +30 мин. +146 ккал

Такой завтрак у меня был вкусный и я прям кайфую от вяленных помидор. Я поджарила хлеб в тосте. На него положила моцареллу и сверху вяленные помидоры. И слопала такой бутер с кофе. Это очень вкусно подробнее

Всем доброе утро! Уже серединка недели и прям быстро пролетели 2 денька с начала недели. Я сегодня плохо спала и как-то тревожно. Все время просыпалась и чушь какая-то мне +11 +17 +6 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Уже серединка недели и прям быстро пролетели 2 денька с начала недели. Я сегодня плохо спала и как-то тревожно. Все время просыпалась и чушь какая-то мне снилась... подробнее