| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.10.17
ИТОГ:
658 ккал.
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.10.17
-
21.10.17
ИТОГ:
1076 ккал.
890 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 64 г.
углеводы: 43 г.
480 мин (спорт. 60 мин.)
-
20.10.17
20.10.2017
+2
+780 мин. +1121 ккал
Всем привет! подробнее
ИТОГ:
1235 ккал.
1121 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 75 г.
углеводы: 93 г.
+2 780 мин (спорт. 40 мин.)
-
19.10.17
ИТОГ:
32 ккал.
+1 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.10.17
150 джампинг джек, 120 выпадов, 60 приседаний, 30 отжиманий, 30 переходов, 20 подъёмов ног из положения планка, 60 подъёмов ног лёжа на спине, 60 скручиваний и меня можно
+75 мин. +945 ккал
150 джампинг джек, 120 выпадов, 60 приседаний, 30 отжиманий, 30 переходов, 20 подъёмов ног из положения планка, 60 подъёмов ног лёжа на спине, 60 скручиваний и меня можно было выжимать и вешать сушиться подробнее
ИТОГ:
367 ккал.
945 ккал.
жиры: 39 г.
белки: 62 г.
углеводы: 93 г.
75 мин (спорт. 75 мин.)
+2
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем!
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- похоже на натуральную грудь?
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- лучше до увеличения губ или после?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- идет ли макияж в таких тонах?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- что вас удивило в последнее время?
- я полнее этой девушки?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- как жить, если ненавидит родная мама?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- все темы» новые темы»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|