Чуть позже хочу собой заняться, маникюр сделать, брови пощипать, маску на лицо налепить тканевую хочу и после душа намажусь молочком для тела. +4 +4 +1 +15 мин. +260 ккал

Чуть позже хочу собой заняться, маникюр сделать, брови пощипать, маску на лицо налепить тканевую хочу и после душа намажусь молочком для тела. подробнее

Сейчас хочу поужинать, и на этом по питанию на сегодня всё. Ну потом могу разве что выпить одну чашечку латте, не более. И без сахара!!!! Я уже в отдыхе, как-то устала +4 +4 +2 +15 мин. +260 ккал

Сейчас хочу поужинать, и на этом по питанию на сегодня всё. Ну потом могу разве что выпить одну чашечку латте, не более. И без сахара!!!! Я уже в отдыхе, как-то устала сегодня, и почитать бы ещё подробнее

Мы сегодня ещё приготовили мармелад, вишню и малину перебила в сок, потом перетёрла от гущи через сито и загустила всё агар-агаром, мармеладки застыли и получилась вкуснота. +4 +4 +1 +15 мин. +260 ккал

Мы сегодня ещё приготовили мармелад, вишню и малину перебила в сок, потом перетёрла от гущи через сито и загустила всё агар-агаром, мармеладки застыли и получилась вкуснота. подробнее

Сварила два литра молочного киселя, туда добавила ещё какао, он остыл и получился вкуснейший шоколадный десертик, Маша сказала что такое она готова каждый день кушать. +4 +1 +15 мин. +260 ккал

Сварила два литра молочного киселя, туда добавила ещё какао, он остыл и получился вкуснейший шоколадный десертик, Маша сказала что такое она готова каждый день кушать. подробнее

Что-то мне вчера было не до дневников, свет снова выключали. а когда включили, то я уже спать шла и не стала на сайт заходить. +3 +3 +15 мин. +260 ккал

Что-то мне вчера было не до дневников, свет снова выключали. а когда включили, то я уже спать шла и не стала на сайт заходить. подробнее

Сегодня надо что-то сладенькое купить детям на день святого Николая, они ждут от него утром гостинцев (19 декабря). будут ставить под кровать свою сапог)) +4 +25 +15 мин. +260 ккал

Сегодня надо что-то сладенькое купить детям на день святого Николая, они ждут от него утром гостинцев (19 декабря). будут ставить под кровать свою сапог)) подробнее

У меня сегодня день отдыха, не стала просыпаться рано, встала аж в 8:30. Даже не стала бежать на кухню чтобы всем завтраки готовить. Сегодня завтрак готовили для меня. +1 +2 +1 +15 мин. +195 ккал

У меня сегодня день отдыха, не стала просыпаться рано, встала аж в 8:30. Даже не стала бежать на кухню чтобы всем завтраки готовить. Сегодня завтрак готовили для меня. подробнее

К новому году учим стихи, просто так для себя, для общего развития. У нас дед Мороз будет наш дедушка, решил для детей переодеться, у меня как раз есть хороший костюм деда +7 +3 +20 +15 мин. +195 ккал

К новому году учим стихи, просто так для себя, для общего развития. У нас дед Мороз будет наш дедушка, решил для детей переодеться, у меня как раз есть хороший костюм деда Мороза, я покупала 3 года подробнее

Сегодня у меня какой-то сладко-углеводный срыв. Наверное начинается пмс. Съела круассаны утром, потом поняла что хочу ещё сладкого, съела печеньки, потом шоколадные конфеты. +1 +15 мин. +195 ккал

Сегодня у меня какой-то сладко-углеводный срыв. Наверное начинается пмс. Съела круассаны утром, потом поняла что хочу ещё сладкого, съела печеньки, потом шоколадные конфеты. подробнее

Добрый вечер, девоньки!!! Хочется пожелать всем домашнего тепла и уюта, пусть в ваших домах всегда будет тепло, светло и мирно!Для нас сейчас это актуально! +1 +15 мин. +195 ккал

Добрый вечер, девоньки!!! Хочется пожелать всем домашнего тепла и уюта, пусть в ваших домах всегда будет тепло, светло и мирно! Для нас сейчас это актуально! подробнее

Проснулась сегодня в пять утра. Вчера в 11 вечера (ночи) уже спала, проснулась, поняла что выспалась, и уже не слала пытаться уснуть второй раз. +6 +3 +6 +15 мин. +242 ккал

Проснулась сегодня в пять утра. Вчера в 11 вечера (ночи) уже спала, проснулась, поняла что выспалась, и уже не слала пытаться уснуть второй раз. подробнее

С утра руки прям чесались что-то приготовить вкусное на завтрак. А всё потому что сама хочу сладенького и вкусного. Ну и в итоге напекла противень круассанов сладких. +2 +1 +15 мин. +191 ккал

С утра руки прям чесались что-то приготовить вкусное на завтрак. А всё потому что сама хочу сладенького и вкусного. Ну и в итоге напекла противень круассанов сладких. подробнее

В понедельник будем устанавливать ёлочку, дети ждут не дождутся, ну когда уже!!! Мне и самой уже хочется прочувствовать атмосферу нового года. +2 +5 +15 мин. +191 ккал

В понедельник будем устанавливать ёлочку, дети ждут не дождутся, ну когда уже!!! Мне и самой уже хочется прочувствовать атмосферу нового года. подробнее

Меня сегодня как-то на сладенькое начало тянуть, заглянула в календарь а там неделя до кд, организм не обманешь) Но я пока держусь, не поддаюсь. +15 мин. +191 ккал

Меня сегодня как-то на сладенькое начало тянуть, заглянула в календарь а там неделя до кд, организм не обманешь) Но я пока держусь, не поддаюсь. подробнее

Сегодня целый день непонятно чем занималась, и устала. Хочу сегодня спать раньше лечь, сейчас детей иду укладывать уже спать. Маша сказала что спать ещё не хочет. По-моему +1 +15 мин. +191 ккал

Сегодня целый день непонятно чем занималась, и устала. Хочу сегодня спать раньше лечь, сейчас детей иду укладывать уже спать. Маша сказала что спать ещё не хочет. По-моему она у меня никогда не хочет подробнее

На завтрак у меня был кофе, ну а потом чуть позже выпила стакан ряженки. Сейчас надо приготовить обед, думаю картошку потушить с мясом, супа как-то не хочется сегодня. +3 +2 +1 +15 мин. +126 ккал

На завтрак у меня был кофе, ну а потом чуть позже выпила стакан ряженки. Сейчас надо приготовить обед, думаю картошку потушить с мясом, супа как-то не хочется сегодня. подробнее

Утром сегодня как встала, решила не откладывать со спортом, поэтому пошагала на беговой дорожке сразу после сна. А уже потом водные процедуры и кофе. +1 +10 +3 +5 +15 мин. +20 ккал

Утром сегодня как встала, решила не откладывать со спортом, поэтому пошагала на беговой дорожке сразу после сна. А уже потом водные процедуры и кофе. подробнее

По спорту сегодня у меня слабенько, беговая дорожка средний темп всего 30 минут. Надо на вечер запланировать йогу, но мне надо вовремя детей спать уложить, а потом уже и +1 +4 +16 +15 мин. +20 ккал

По спорту сегодня у меня слабенько, беговая дорожка средний темп всего 30 минут. Надо на вечер запланировать йогу, но мне надо вовремя детей спать уложить, а потом уже и йога в тишине. подробнее

Утром классно было, морозец небольшой, минус два, и трава зелёная в инее была, вообще красиво, а потом всё растаяли и снова на дороге слякоть. +1 +1 +15 мин. +20 ккал

Утром классно было, морозец небольшой, минус два, и трава зелёная в инее была, вообще красиво, а потом всё растаяли и снова на дороге слякоть. подробнее

На обед готовила сегодня куриный суд с домашней лапшой, такой знатный получился, бульон хороший, курочка домашняя была не магазинная. Надо будет потом ещё лапши приготовить +1 +2 +1 +15 мин. +20 ккал

На обед готовила сегодня куриный суд с домашней лапшой, такой знатный получился, бульон хороший, курочка домашняя была не магазинная. Надо будет потом ещё лапши приготовить домашней, сегодня всю использовала подробнее

Забрала Лёшку с развивалки сегодня, уходить не хотел, я его понимаю, я сама любила быть в детском саду. Но это не детский сад, а обычная школа раннего развития, там с ними +15 мин. +20 ккал

Забрала Лёшку с развивалки сегодня, уходить не хотел, я его понимаю, я сама любила быть в детском саду. Но это не детский сад, а обычная школа раннего развития, там с ними занимаются 3 часа в день, в подробнее

Наконец-то съездила и привезла ёлочные игрушки. Коробку открыла, маша как начала визжать от радости, Лёшка тут же заинтересовался, для него это вообще что-то необычное)) +4 +18 +9 +18 +15 мин. +130 ккал

Наконец-то съездила и привезла ёлочные игрушки. Коробку открыла, Маша как начала визжать от радости, Лёшка тут же заинтересовался, для него это вообще что-то необычное)) Я и сама прям окунулась в новогоднюю подробнее

Сегодня в город смотаюсь, надо ёлочные игрушки привезти и гирлянды, я всё собираюсь да никак. Заодно и в супермаркет заеду, мне сыр купить надо, головку так точно. +5 +7 +4 +9 +15 мин. +130 ккал

Сегодня в город смотаюсь, надо ёлочные игрушки привезти и гирлянды, я всё собираюсь да никак. Заодно и в супермаркет заеду, мне сыр купить надо, головку так точно. подробнее

Все сейчас при деле, Маша на конференции в онлайне, Лёшка занят развивалками, отвела его сегодня в школу раннего развития. Я пока в интернете, полчаса и за работу. +5 +7 +3 +15 мин. +130 ккал

Все сейчас при деле, Маша на конференции в онлайне, Лёшка занят развивалками, отвела его сегодня в школу раннего развития. Я пока в интернете, полчаса и за работу. подробнее

Разгрузка с самого утра не пошла, вот не пошла она мне и всё, встала и уже была дико голодная. Ещё мои круассанов просят, а я же точно их попробую. +2 +15 +4 +3 +15 мин. +130 ккал

Разгрузка с самого утра не пошла, вот не пошла она мне и всё, встала и уже была дико голодная. Ещё мои круассанов просят, а я же точно их попробую. подробнее

Я сегодня с привесом, это всё винегрет мне дар такой результат вчерашнего дня. Знаю же что у меня он него часто вес скачет вверх, а всё равно его готовлю и кушаю. +0.3 кг. +15 +5 +2 +15 мин. +130 ккал

Я сегодня с привесом, это всё винегрет мне дар такой результат вчерашнего дня. Знаю же что у меня он него часто вес скачет вверх, а всё равно его готовлю и кушаю. подробнее

Постараюсь сегодня сделать разгрузочный день. У меня есть вкусная брынза и творог домашний, купила, вот как раз получится хорошая разгрузка белковая. +1 +5 +7 +24 +15 мин. +130 ккал

Постараюсь сегодня сделать разгрузочный день. У меня есть вкусная брынза и творог домашний, купила, вот как раз получится хорошая разгрузка белковая. подробнее