| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
26.08.20
90-дневная диета раздельного питания
-0.3 кг.
+4 
+3 
+1
+5
+105 мин. 
+1367 ккал
Решила перейти на эту диету. В том году отсидела на ней почти месяц,результаты были хорошие. Вчера ходили с сыном сдавать кровь из пальца,это было что-то! Ребенок почему-то стал дико бояться всех врачей подробнее
ИТОГ:
1007 ккал.
1367 ккал.
жиры: 82 г.
белки: 98 г.
углеводы: 52 г.
+4 +3 +5
+1
105 мин (спорт. 15 мин.)
-0.3 кг.
-
24.08.20
В субботу проходила вся надутая,как колобок. Вечером начались КД. Как итог - вчера вес был 105.3Сегодня вес 104.8Стало легче,температура если и поднимается,то не выше 37.1,остатки
+0.1 кг.
+2 +2
В субботу проходила вся надутая,как колобок. Вечером начались КД. Как итог - вчера вес был 105.3 Сегодня вес 104.8 Стало легче,температура если и поднимается,то не выше 37.1,остатки кашля еще есть. подробнее
-
22.08.20
Теперь болезнь и до меня добралась. Чувствую себя не очень,сил нет ни на что. Хочется чай и шоколадку. Лишь бы не уйти в загул сейчас...
-0.2 кг.
+4 +5 +2
Теперь болезнь и до меня добралась. Чувствую себя не очень,сил нет ни на что. Хочется чай и шоколадку. Лишь бы не уйти в загул сейчас... подробнее
-
20.08.20
Ещё и дочка раскашлялась...
+9 +8 +1
+2
+135 мин. +1392 ккал
Вчера пришли муж с дочкой из сада - ребенок кашлял весь сон час. Подумали вчера и ее дома оставили,лучше сейчас подлечиться,чем самое начало школы пропускать... подробнее
ИТОГ:
1309 ккал.
1392 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 119 г.
углеводы: 83 г.
+9 +8 +2
+1
135 мин (спорт. 15 мин.)
-
19.08.20
Вес стабильно уменьшается
-0.9 кг.
+1 +1 +3
+135 мин. +1452 ккал
Заболел сын,кашель,насморк,хорошо без температуры. Продолжаю заниматься дома,но как-то уже сложнее дается,все-таки сидеть целый день дома и не перехватить кусочек-другой чего-нибудь тяжело ))) подробнее
ИТОГ:
1309 ккал.
1452 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 84 г.
углеводы: 119 г.
+1 +1 +3
135 мин (спорт. 15 мин.)
-0.9 кг.
-
16.08.20
Опять вес стоит
+1 +2 +2
+50 мин. +1874 ккал
На улице дождь,ничего не хочется делать... подробнее
ИТОГ:
467 ккал.
1874 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 126 г.
углеводы: 201 г.
+1 +2 +2
50 мин (спорт. 15 мин.)
+4
+3
+1
+5
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- на что вам постоянно не хватает денег?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- фотка вышла слишком тёмной?
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- у меня схож с ней типаж?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- если интима не было, то его не хочется?
- что у кого на завтрак? у меня - ничего, а семье приготовила оладьи из
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|