| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.03.12
-
29.03.12
ИТОГ:
446 ккал.
1246 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 25 г.
углеводы: 106 г.
+3 320 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.03.12
Сегодня веду себя довольно хорошо, не переедаю Надеюсь на скорые отвесики....
+3
+430 мин. +927 ккал
Сегодня веду себя довольно хорошо, не переедаю Надеюсь на скорые отвесики. подробнее
ИТОГ:
383 ккал.
927 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 19 г.
углеводы: 149 г.
+3 430 мин (спорт. 40 мин.)
-
27.03.12
Начало недели вдохновляет, и все пока идет по плану Вчерашняя разгрузка про...
+4
+515 мин. +1308 ккал
Начало недели вдохновляет, и все пока идет по плану Вчерашняя разгрузка прошла замечательно, а сегодня наготовила себе легких вкусняшек. Надеюсь что буду вести себя хорошо. подробнее
ИТОГ:
481 ккал.
1308 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 40 г.
углеводы: 225 г.
+4 515 мин (спорт. 55 мин.)
-
26.03.12
Разгрузочный день)
+4
+245 мин. +316 ккал
Разгрузочный день) подробнее
ИТОГ:
506 ккал.
316 ккал.
жиры: 6 г.
белки: 18 г.
углеводы: 62 г.
+4 245 мин (спорт. 65 мин.)
-
25.03.12
Впереди трудовые будни. И очередная борьба за снижение веса. Всем успехов...
+6
+440 мин. +662 ккал
Впереди трудовые будни. И очередная борьба за снижение веса. Всем успехов в этом нелегком деле. Силы воли, и хорошего настроения. подробнее
+3
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- парень не хочет жениться.
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- как часто вы моете окна?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как я вам? как выгляжу?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- на кого она похожа?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- все темы» новые темы»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|