| ||||||
| ||||||
|
|
-
26.02.19
Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная
+5 мин.
+313 ккал
Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная Сегодня пришла сумочка с Китая вполне приличная подробнее
На завтра каша с изюмом. Котлеты на пару из курицы. Мин ай с лапшой, На завтра каша с изюмом. Котлеты на пару из курицы. Мин ай с лапшой, На завтра каша с изюмом. Котлеты
+5 мин.
+313 ккал
На завтра каша с изюмом. Котлеты на пару из курицы. Мин ай с лапшой, На завтра каша с изюмом. Котлеты на пару из курицы. Мин ай с лапшой, На завтра каша с изюмом. Котлеты на пару из курицы. Мин ай с лапшой, подробнее
Утром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улице
+313 ккал
Утром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улицеУтром очень холодно на улице подробнее
Сегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть нос
+5 мин.
+313 ккал
Сегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть носСегодня получилось промыть нос подробнее
Уже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спать
+5 мин.
+313 ккал
Уже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спатьУже поздно пора спать подробнее
Перекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молока
+1
+5 мин.
+313 ккал
Перекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молокаПерекус яблоко и стакан молока подробнее
Днём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмом
+2
+5 мин.
+313 ккал
Днём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмомДнём сварю кашу овсчнную с изюмом подробнее
Надеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком на улицеНадеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком на улицеНадеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком
+1
+5 мин.
+313 ккал
Надеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком на улицеНадеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком на улицеНадеюсь на хорошую погоду, чтобы погулять с ребенком на улице подробнее
Утро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклы
+1
+5 мин.
+313 ккал
Утро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклыУтро картошка и салат из свеклы подробнее
Надо, что то написать. А я даже и не знаю. С утра проснулась нет особо чувства голода. Наверное кто то вчера, радовался жизни ))))))) всем доброго дня
+1
+180 мин.
+313 ккал
Надо, что то написать. А я даже и не знаю. С утра проснулась нет особо чувства голода. Наверное кто то вчера, радовался жизни ))))))) всем доброго дня подробнее
ИТОГ:
1417 ккал.
3130 ккал. жиры: 33 г. белки: 126 г. углеводы: 621 г.
+6
220 мин (спорт. 220 мин.)
-
25.02.19
На делала пельменей, а то мои мальчики так мясо не едят совсем-совсем. Маленький помогал тесто мясил. А потом поставил стул и пошел мыть посуду. Ему год и два
+1
+5 мин.
+313 ккал
На делала пельменей, а то мои мальчики так мясо не едят совсем-совсем. Маленький помогал тесто мясил. А потом поставил стул и пошел мыть посуду. Ему год и два подробнее
Муж начил слушать музыку 1956 года. Зарубежную понравилась, сейчас даже и не знаю, как музыка у нас в России. Как то не по душе мне она.
+1
+5 мин.
+313 ккал
Муж начил слушать музыку 1956 года. Зарубежную понравилась, сейчас даже и не знаю, как музыка у нас в России. Как то не по душе мне она. подробнее
Решилась водить младшего в садик на один час по субботам, пускай привыкает он и я.)))) Наверное первое время и с ним буду. Надеюсь потом ему будет легче пойти на полный день
+8
+5 мин.
+313 ккал
Решилась водить младшего в садик на один час по субботам, пускай привыкает он и я.)))) Наверное первое время и с ним буду. Надеюсь потом ему будет легче пойти на полный день подробнее
Ну, а пока надо найти себе занятие и уделить время этому. Вот только, что же меня порадует и успокоит. Наверное музыка. Младший очень любит танцевать. Так... Опять дети...
+5 мин.
+313 ккал
Ну, а пока надо найти себе занятие и уделить время этому. Вот только, что же меня порадует и успокоит. Наверное музыка. Младший очень любит танцевать. Так... Опять дети... Мои любимые дети))) подробнее
Одно и тоже каждый день, нету места для себя. Дом и дети, это конечно тоже мои любимые. Но для меня лично не чего нету в этом дне. Ребенок пойдет в садик, младшего отдам
+5
+5 мин.
+313 ккал
Одно и тоже каждый день, нету места для себя. Дом и дети, это конечно тоже мои любимые. Но для меня лично не чего нету в этом дне. Ребенок пойдет в садик, младшего отдам бабушке и пойду гулять по магазинам подробнее
Вечер салат из свеклы с чесноком. И картошку круглую сварю. Наденька это остановит мой аппетит. Хотела погулять с Ден ветер сильный дует.
+5 мин.
+313 ккал
Вечер салат из свеклы с чесноком. И картошку круглую сварю. Наденька это остановит мой аппетит. Хотела погулять с Ден ветер сильный дует. подробнее
Да и надо заранее знать что есть, а не как открыл холодильник и все смел. Ещё нога отстёгивается, Да и надо заранее знать что есть, а не как открыл холодильник и все смел.
+5 мин.
+313 ккал
Да и надо заранее знать что есть, а не как открыл холодильник и все смел. Ещё нога отстёгивается, Да и надо заранее знать что есть, а не как открыл холодильник и все смел. Ещё нога отстёгивается, подробнее
На душе не спокойно и ещё все подряд. В скоро весна и надо покупать куртку. Эх... Хотелось на размер меньше. С трудом дались выходные, накупила всего и не удержалась
+5 мин.
+313 ккал
На душе не спокойно и ещё все подряд. В скоро весна и надо покупать куртку. Эх... Хотелось на размер меньше. С трудом дались выходные, накупила всего и не удержалась подробнее
Интересно есть успокаивающие... Целый день убиралась. Все помыла 30 минут чистоты, и все опять разбросали. Пока ели перевернули омлет. Хорошо палас не успела постилить
+5 мин.
+313 ккал
Интересно есть успокаивающие... Целый день убиралась. Все помыла 30 минут чистоты, и все опять разбросали. Пока ели перевернули омлет. Хорошо палас не успела постилить подробнее
Всем доброго утра и хорошего дня! Надо на днях идти в поликлинику за справкой. Всем доброго утра и хорошего дня! Надо на днях идти в поликлинику за справкой.
+270 мин.
+313 ккал
Всем доброго утра и хорошего дня! Надо на днях идти в поликлинику за справкой. Всем доброго утра и хорошего дня! Надо на днях идти в поликлинику за справкой. подробнее
ИТОГ:
2029 ккал.
3130 ккал. жиры: 33 г. белки: 126 г. углеводы: 621 г.
+15
315 мин (спорт. 315 мин.)
-
24.02.19
Опять потекли сопли... Наверное недели две не было.. Опять потекли сопли... Наверное недели две не было.Опять потекли сопли... Наверное недели две не было.
+1
+5 мин.
+313 ккал
Опять потекли сопли... Наверное недели две не было.. Опять потекли сопли... Наверное недели две не было.Опять потекли сопли... Наверное недели две не было. подробнее
Заказывали коврик антипригарныц с Китая мне понравился . Котлеты сегодня жарила на нем в душовке, без масла и не чего не пригорела но и лист чистый остался
+5 мин.
+313 ккал
Заказывали коврик антипригарныц с Китая мне понравился . Котлеты сегодня жарила на нем в душовке, без масла и не чего не пригорела но и лист чистый остался подробнее
Хочу посудумоечну машину, порой с вечера не поешь с утра такой завал. Хотя сегодня старший помогал вытирать посуду. Мыть ещё на доверяю а так бы он с радостью
+5 мин.
+313 ккал
Хочу посудумоечну машину, порой с вечера не поешь с утра такой завал. Хотя сегодня старший помогал вытирать посуду. Мыть ещё на доверяю а так бы он с радостью подробнее
Надо покупать минтай на нем хорошо худеется мне. А то курица как то не пошла. Надо покупать минтай на нем хорошо худеется мне. А то курица как то не пошла.
+5 мин.
+313 ккал
Надо покупать минтай на нем хорошо худеется мне. А то курица как то не пошла. Надо покупать минтай на нем хорошо худеется мне. А то курица как то не пошла. подробнее
Вроде и весна и градусов не много, но на улице очень холодно зимой бывает теплее. Влажность повысилась днём тает снег, с крыш свисают сосульки
+5 мин.
+313 ккал
Вроде и весна и градусов не много, но на улице очень холодно зимой бывает теплее. Влажность повысилась днём тает снег, с крыш свисают сосульки подробнее
Надо сделать медитацию после не как то приходишь в состояния пока. Надо сделать медитацию после не как то приходишь в состояния пока. Надо сделать медитацию после не как
+5 мин.
+313 ккал
Надо сделать медитацию после не как то приходишь в состояния пока. Надо сделать медитацию после не как то приходишь в состояния пока. Надо сделать медитацию после не как то приходишь в состояния пока. подробнее
Совсем сегодня мало времени заполнять дневники, купили мясо, фарш надо сделать пельменей. Дети только так едят мясо. А ещё любят помогать делать пельмини
+5 мин.
+313 ккал
Совсем сегодня мало времени заполнять дневники, купили мясо, фарш надо сделать пельменей. Дети только так едят мясо. А ещё любят помогать делать пельмини подробнее
Пойду готовить Типо котлеты с курицей и гречку. Ещё хочу салат из свеклы, но ее надо достать. Надо посчитать сколько калорий будет в винегрете. Должн бы не много
+1
+1
+5 мин.
+313 ккал
Пойду готовить Типо котлеты с курицей и гречку. Ещё хочу салат из свеклы, но ее надо достать. Надо посчитать сколько калорий будет в винегрете. Должн бы не много подробнее
Чтобы похудеть надо считать калории. Работает на 100 процентов. Надо правильно составлять свою меню. Чтобы было сытно и не хотелось кушать. Вот так
+180 мин.
Чтобы похудеть надо считать калории. Работает на 100 процентов. Надо правильно составлять свою меню. Чтобы было сытно и не хотелось кушать. Вот так подробнее
Что то меня вечером понесло есть. Если завтра останется привес изменю. Болит горло, насморк. Надо аквамарин. Душ спрей купить в аптеке. И ещё какие таблетки лор прописала
+5 мин.
+313 ккал
Что то меня вечером понесло есть. Если завтра останется привес изменю. Болит горло, насморк. Надо аквамарин. Душ спрей купить в аптеке. И ещё какие таблетки лор прописала подробнее
ИТОГ:
1449 ккал.
2817 ккал. жиры: 30 г. белки: 113 г. углеводы: 559 г.
+2
+1
225 мин (спорт. 225 мин.)
-
23.02.19
Девочки, а у вас перед этим. Днями аппетит не обостряется? Я вот думаю должно скоро быть. Завтра пойду по магазинам. Рыбу засолили маленькое ведерко
+3
+5 мин.
+313 ккал
Девочки, а у вас перед этим. Днями аппетит не обостряется? Я вот думаю должно скоро быть. Завтра пойду по магазинам. Рыбу засолили маленькое ведерко подробнее
Фокус. Не удался, одна штанина задирается, раньше две забирались когда ребенок лазил по снегу. Не знаю, что уже с ними делать. И как не купить такие же на следующей год
+5 мин.
+313 ккал
Фокус. Не удался, одна штанина задирается, раньше две забирались когда ребенок лазил по снегу. Не знаю, что уже с ними делать. И как не купить такие же на следующей год подробнее
Выглянуло солнышко надо погулять с детьми. Испытать мои переделки у старшего ребенка. Он любит в снег по глубже забраться и что нибудь зарыть. Так и потерял лопату
+5 мин.
+313 ккал
Выглянуло солнышко надо погулять с детьми. Испытать мои переделки у старшего ребенка. Он любит в снег по глубже забраться и что нибудь зарыть. Так и потерял лопату подробнее
Обед ламша и куриная котлета. Вот уже и вечер, в у меня почти 1500 калорий. Надо достать овощи делать салаты, а то так калории быстро набегают и охото кушать
+5 мин.
+313 ккал
Обед ламша и куриная котлета. Вот уже и вечер, в у меня почти 1500 калорий. Надо достать овощи делать салаты, а то так калории быстро набегают и охото кушать подробнее
Муж уехал на рыбалку, ел только утром пару рыбок и целый день голодный. Рыбы мелкой наловил, надо будет что то с ней делать. Наверное собаку кормить.будем
+5 мин.
+313 ккал
Муж уехал на рыбалку, ел только утром пару рыбок и целый день голодный. Рыбы мелкой наловил, надо будет что то с ней делать. Наверное собаку кормить.будем подробнее
А ещё пришлось комбез удлинить. Бабушка покупала, какой то коротко ногий сразу был, я что не к чему. Зимой один раз удлинялась на 5 см, но оказалось мало. Вот ещё пришлось
+5 мин.
+313 ккал
А ещё пришлось комбез удлинить. Бабушка покупала, какой то коротко ногий сразу был, я что не к чему. Зимой один раз удлинялась на 5 см, но оказалось мало. Вот ещё пришлось один раз удлинить. Зиму покупала подробнее
Ремонтировала обувь ребёнку липучка стала отстёгивается. Зашила полностью остался замок. Сейчас посмотрим, как будет пойдет на улицу
+5 мин.
+313 ккал
Ремонтировала обувь ребёнку липучка стала отстёгивается. Зашила полностью остался замок. Сейчас посмотрим, как будет пойдет на улицу подробнее
Все таки сладкие блины вызывают приступ желания есть. На перекус съела 50 грамм блинов. Очень вкусно ребятишки кушали. Вот теперь не знаю, что делать в обед
+5 мин.
+313 ккал
Все таки сладкие блины вызывают приступ желания есть. На перекус съела 50 грамм блинов. Очень вкусно ребятишки кушали. Вот теперь не знаю, что делать в обед подробнее
Утро почти 400 калорий. Картошка пюре 160 граммов, рабы жаренная минтай 60 грамм, мантаринкп, стакан молока. Чай заменила на молоке. чай без всего не могу пить
+180 мин.
+313 ккал
Утро почти 400 калорий. Картошка пюре 160 граммов, рабы жаренная минтай 60 грамм, мантаринкп, стакан молока. Чай заменила на молоке. чай без всего не могу пить подробнее
Ну вот маленький отвесика. Ночью прошел то просыпаюсь хочу кушать. Потом лежишь пытаешься поспать, уже второй день так. А может выспалась
-0.2 кг.
+5 мин.
+313 ккал
Ну вот маленький отвесика. Ночью прошел то просыпаюсь хочу кушать. Потом лежишь пытаешься поспать, уже второй день так. А может выспалась подробнее
ИТОГ:
1449 ккал.
3130 ккал. жиры: 33 г. белки: 126 г. углеводы: 621 г.
+3
225 мин (спорт. 225 мин.)
-0.2 кг.
-
22.02.19
Выбирала сладости в магазине, подавилась слюной пока смотрела калорийность, вот как оказывается бывает. Днём чувствую себя нормально. Стало меньше хотеться спать
+2
+5 мин.
+313 ккал
Выбирала сладости в магазине, подавилась слюной пока смотрела калорийность, вот как оказывается бывает. Днём чувствую себя нормально. Стало меньше хотеться спать подробнее
1540 вышло сегодня в итоге. Селёдка вызывает у меня аппетит, блины тоже вот, что я сегодня поняла. Надеюсь завтра все таки будет отвес. Охото спать
+5 мин.
+313 ккал
1540 вышло сегодня в итоге. Селёдка вызывает у меня аппетит, блины тоже вот, что я сегодня поняла. Надеюсь завтра все таки будет отвес. Охото спать подробнее
Вкусный обед на 317 калорий. Пюре картофельное 200 граммов, стакан молоко. Сытно вкусно. Хотела ещё селёдку добавить, но не решилась нос то у меня не работает вдруг за два
+3
+5 мин.
+313 ккал
Вкусный обед на 317 калорий. Пюре картофельное 200 граммов, стакан молоко. Сытно вкусно. Хотела ещё селёдку добавить, но не решилась нос то у меня не работает вдруг за два дня а холодильнике испортилась... подробнее
Вчера поняла ем за компанию, муж пришел говорит давай попьем чай. А я то вроде есть то не хочу, чай у меня ассоциируется с печеньками. Чай пить не стала, но мандаринов поела.
+4
+5 мин.
+313 ккал
Вчера поняла ем за компанию, муж пришел говорит давай попьем чай. А я то вроде есть то не хочу, чай у меня ассоциируется с печеньками. Чай пить не стала, но мандаринов поела. И отпустило подробнее
Сегодня нету пока чувства дикого голода .. перекус очень вкусный и питательный сыр с кофе плюс ложечка сахара. Сахар мне больше понравился, после него нету зависимости давай
+4
+5 мин.
+313 ккал
Сегодня нету пока чувства дикого голода .. перекус очень вкусный и питательный сыр с кофе плюс ложечка сахара. Сахар мне больше понравился, после него нету зависимости давай ещё в отличие от печенья. подробнее
Ура маленький отвесика!!!! Продолжаю считать дальше калорий. Утро завтрак два яйца, может сыр ещё посмотрим как пойдет. Днём ещё не придумала
-0.2 кг.
+3
+160 мин.
+313 ккал
Ура маленький отвесика!!!! Продолжаю считать дальше калорий. Утро завтрак два яйца, может сыр ещё посмотрим как пойдет. Днём ещё не придумала подробнее
Не могу дождаться утра, интересно что мне сегодня покажут весы... Вот хотя ещё же много надо Тб сбросить, надо же успокоиться и идти к цели. Где будет и плюс и минус. И не
+2
+5 мин.
+313 ккал
Не могу дождаться утра, интересно что мне сегодня покажут весы... Вот хотя ещё же много надо Тб сбросить, надо же успокоиться и идти к цели. Где будет и плюс и минус. И не вподать в панюкк при плюсе подробнее
Были один раз в гостях.. ребятишки девочки почти такого же возраста вели себя спокойно не бегали, к родителям вообще не приставали. Зато мы освоились и побежали у них. Как
+1
+5 мин.
+313 ккал
Были один раз в гостях.. ребятишки девочки почти такого же возраста вели себя спокойно не бегали, к родителям вообще не приставали. Зато мы освоились и побежали у них. Как вот так можно воспитать... К подробнее
На утро наверное два яйца сварю, а детям омлет. Надо сухофрукты доставать вместо сладкого. Хотела с утра в садик сходить, но не получится мужу надо ехать по делам
+1
+5 мин.
+313 ккал
На утро наверное два яйца сварю, а детям омлет. Надо сухофрукты доставать вместо сладкого. Хотела с утра в садик сходить, но не получится мужу надо ехать по делам подробнее
Проснулась в 6.30 все выспалась не хочу спать. Бывает же такое. Ребенок по мпленьку выздоравливайет, уже почти не кашляет ночью, а следовательно и спит
+1
+5 мин.
+313 ккал
Проснулась в 6.30 все выспалась не хочу спать. Бывает же такое. Ребенок по мпленьку выздоравливайет, уже почти не кашляет ночью, а следовательно и спит подробнее
ИТОГ:
1323 ккал.
3130 ккал. жиры: 33 г. белки: 126 г. углеводы: 621 г.
+21
205 мин (спорт. 205 мин.)
-0.2 кг.
-
21.02.19
Каюсь не смогла сегодня войти в 1500 калорий вышла норма дневная. Не задумывалась раньше... Оказывается килограмм сала это где 8000 калорий. Так много
+2
+5 мин.
+313 ккал
Каюсь не смогла сегодня войти в 1500 калорий вышла норма дневная. Не задумывалась раньше... Оказывается килограмм сала это где 8000 калорий. Так много подробнее
Как люди могут варить три раза в день? Это столько времени уходит, тут поели пока за всеми уберешь, помоешь посуду минут 30. Пока с пола уберешь, дети маленькие ещё
+4
+5 мин.
+313 ккал
Как люди могут варить три раза в день? Это столько времени уходит, тут поели пока за всеми уберешь, помоешь посуду минут 30. Пока с пола уберешь, дети маленькие ещё подробнее
Вчера было по легче, сегодня днём чаще чувство голода меня посещает. Надо до шить футболку мужу. Вчера было по легче, сегодня днём чаще чувство голода меня посещает. Надо
+5
+5 мин.
+313 ккал
Вчера было по легче, сегодня днём чаще чувство голода меня посещает. Надо до шить футболку мужу. Вчера было по легче, сегодня днём чаще чувство голода меня посещает. Надо до шить футболку мужу. подробнее
Вот думаю, что же приготовить на вечер.... Остался минтай. Есть каша гречневая, но вот все не то. Надо где то на 400-500 калорий, плюс оставить... Ещё часов в 8 что нибудь
+2
+5 мин.
+313 ккал
Вот думаю, что же приготовить на вечер.... Остался минтай. Есть каша гречневая, но вот все не то. Надо где то на 400-500 калорий, плюс оставить... Ещё часов в 8 что нибудь перекусить подробнее
Завтра идём за путёвкой в садик, надо будет сходить в новой и нынешний садик забрать карту медицинскую. Написать заявление о пересечение денег в новый сад
+5 мин.
+313 ккал
Завтра идём за путёвкой в садик, надо будет сходить в новой и нынешний садик забрать карту медицинскую. Написать заявление о пересечение денег в новый сад подробнее
Спина болит после вчерашнего снега и все тело ломит, в обед уложила маленького и сама с ним легла. Старший мультики смотрел. Пару минут и мне хватило выспаться
+2
+5 мин.
+313 ккал
Спина болит после вчерашнего снега и все тело ломит, в обед уложила маленького и сама с ним легла. Старший мультики смотрел. Пару минут и мне хватило выспаться подробнее
Наркотическое желание есть после печенья. У вас такое бываю. Прям чувство кто то внутри говорит, но съешь, ещё и ещё она же такая маленькая.... А у вас бывает такое?
+3
+5 мин.
+313 ккал
Наркотическое желание есть после печенья. У вас такое бываю. Прям чувство кто то внутри говорит, но съешь, ещё и ещё она же такая маленькая.... А у вас бывает такое? подробнее
Даже печеньку включила в этот объем калорий, надеюсь так легче будет психологически. Что может всю есть... Вот только после печеньку чувство давай ещё, еще...
+5 мин.
+313 ккал
Даже печеньку включила в этот объем калорий, надеюсь так легче будет психологически. Что может всю есть... Вот только после печеньку чувство давай ещё, еще... подробнее
Утром хотелось кушать сегодня в остальные дне не хочется, вчера было около 1500 калорий. Сегодня второй день утро где то на 500 с копейками калорий
+5 мин.
+313 ккал
Утром хотелось кушать сегодня в остальные дне не хочется, вчера было около 1500 калорий. Сегодня второй день утро где то на 500 с копейками калорий подробнее
Ну вот вес стал меньше на 1 кг, эх а отменить не могу, т.к плюс не отметила. Пускай это будет вода, она же лишняя... Пальце с утра не такие опухшие. Продолжаю
+160 мин.
+313 ккал
Ну вот вес стал меньше на 1 кг, эх а отменить не могу, т.к плюс не отметила. Пускай это будет вода, она же лишняя... Пальце с утра не такие опухшие. Продолжаю подробнее
ИТОГ:
1326 ккал.
3130 ккал. жиры: 33 г. белки: 126 г. углеводы: 621 г.
+18
205 мин (спорт. 205 мин.)
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- как часто меняете гардероб?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- какое фото лучше?
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- что самое большое счастье в жизни?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- что с этим фото не так?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- как бы вы оценили фигуру?
- какое у вас сегодня настроение?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- как часто вы едите фастфуд?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|