| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
04.12.21
Купила урбеч. Гадость, но полезно.
+7 
+13 
+4
+5
+570 мин. 
+175 ккал
Стараясь восполнить недостаток белка и прочих полезных микроэлементов в организме, купила урбеч из семян льна и из абрикосовых косточек. Попробовала просто так, без всего - гадость! Но если полить 1 столовой подробнее
ИТОГ:
402 ккал.
175 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 12 г.
углеводы: 11 г.
+7 +13 +5
+4
570 мин (спорт. 10 мин.)
-
03.12.21
03.12.2021 снова зубной дневник
+7 +2
+5
+10 мин. +161 ккал
Не знаю, ехать ли мне опять чтобы снова поставили временную пломбу, или подождать недельку и мне поставят сразу коронку. С одной стороны, мне ничего не мешает, и я могу почистить зубы после еды чтобы подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
161 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 10 г.
углеводы: 3 г.
+7 +5
+2
10 мин (спорт. 5 мин.)
-
02.12.21
Планы летят в планы.Представьте себе, коронку мне установят лишь на следующей неделе!
+3 +7 +1
+5
+10 мин. +414 ккал
Планы летят в планы. Представьте себе, коронку мне установят лишь на следующей неделе! То есть я весь ноябрь езжу к стоматологу, 3 визита было или 4, и только в середине декабря всё будет сделано. подробнее
ИТОГ:
38 ккал.
414 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 21 г.
углеводы: 35 г.
+3 +7 +5
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.12.21
Посмотрели телохранитель жены киллера
+2 +16 +6
+11
+10 мин. +447 ккал
Посмотрели телохранитель жены киллера. Даже не знаю, нравится мне, или нет. Бывает что продолжение совсем лишнее, ведь финал уже был. подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
447 ккал.
жиры: 20 г.
белки: 23 г.
углеводы: 42 г.
+2 +16 +11
+6
10 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.11.21
30.11.2021 осень уходит
+2 +8 +3
+10
+10 мин. +1649 ккал
Вот и конец ноября, осень ушла. Вы заметили как этот год пролетел? Я нет. Ещё месяц зимы, и будет 2022 год!!! Офигеть! подробнее
ИТОГ:
38 ккал.
1649 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 74 г.
углеводы: 148 г.
+2 +8 +10
+3
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
29.11.21
День прошёл, и слава Богу
+14 +4
+5
+525 мин. +361 ккал
День прошёл, и слава Богу. Я пока не попала к стоматологу, но на этой неделе должна попасть обязательно! А то дырка в зубе, из которого выпала временная пломба, мешает. Впервые у меня выпала временная подробнее
ИТОГ:
317 ккал.
361 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 16 г.
углеводы: 33 г.
+14 +5
+4
525 мин (спорт. 5 мин.)
+7
+13
+4
+5
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- что вы обычно едите на завтрак?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- какое постельное белье вам нравится?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- как вам платья?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- что хуже: когда муж не замечает детали или когда замечает каждый
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- как вам джемпер и футболка?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- оцените ногти!
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|