| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.08.20
-
22.08.20
22.08.2020 От желания быстро похудеть.
+1 
+3
+445 ккал
От желания быстро похудеть невестка со сватьей заплатили за марафон 10тыс.рублей и не похудели.Деньги просто подарили. Если в голове не щелкнет,что нужно худеть-никакие деньги не помогут. подробнее
22.08.2020 Болят ноги,сил нет.
-0.2 кг.
+6 +4 +1
+5
+25 мин. +995 ккал
26 попаду к неврологу,буду просить вызов к нейрохирургу.Грыжа с компресс ей отдаёт в обе ноги.Работать с такой болью нет сил. подробнее
ИТОГ:
167 ккал.
1441 ккал.
жиры: 82 г.
белки: 77 г.
углеводы: 105 г.
+6 +5 +5
+4
25 мин (спорт. 25 мин.)
-0.2 кг.
-
21.08.20
-
20.08.20
20.08.2020 Осталось 11 дней и будет осень.
+8 +7 +5
+7
+120 мин. +596 ккал
А осенью мы с новыми силами худеем к Новому году-диеты,марафоны,пари и дуэли. Вот что-то меняется или я готовлюсь к осени? Сегодня глянула в зеркало и подумала надо удвоить желание похудеть.Ну,не подробнее
-
19.08.20
19.08.2020 Среда-середина.
-0.4 кг.
+2 +3 +3
+5
+15 мин. +994 ккал
Сегодня снова в 2е смены. Завтрак:хлебцы+тв позже кофе с молоком и сахаром. Обед:творог5%,с ,горбуша с чесноком тушёная,салат из огурцов.Вес с утраВвидела -400гр!Отлично!В следующий отвес увижу 8.Даже подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
994 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 67 г.
углеводы: 150 г.
+2 +3 +5
+3
15 мин (спорт. 15 мин.)
-0.4 кг.
-
18.08.20
18.08.2020 Весь день на работе.
+3 +2 +1
Сегодня живу по просчитанному и взвешенному меню,ничего лишнего не ела.Водичку только пила лишнюю.Умудрилась сбегать к терапевту и взять талон к неврологу.Завтра еду к травматологии,сегодня записали на подробнее
18.08.2020 Стала забывать про дневник,в заботах вся.
+7 +8 +5
+7
+55 мин. +1139 ккал
Вчера весь день провела в заботах,сына на вахту собирала,готовила правильное питание и считала калории,плюс хлопоты домашние.Устала к вечеру.А с утра еще в 2е смены. подробнее
ИТОГ:
395 ккал.
1139 ккал.
жиры: 56 г.
белки: 77 г.
углеводы: 87 г.
+10 +10 +7
+6
55 мин (спорт. 15 мин.)
+3
+1
+3
+5
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как бы вы оценили фигуру?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- вы любите делать это?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- это супер модная мужская стрижка?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- как вам парень? похож на модель?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как вы говорите?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- что ели на завтрак?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- все темы» новые темы»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|