| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
06.03.13
-600! Это хорошо. И замерилась сегодня, см тоже уходят.... Хотя на весах
+18
+620 мин. 
+1558 ккал
-600! Это хорошо. И замерилась сегодня, см тоже уходят.... Хотя на весах вроде та же цифра, что и месяц назад... Сегодня был утренник в садике. Приятно смотреть на свою детку, который какую-то роль, подробнее
ИТОГ:
633 ккал.
1558 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 55 г.
углеводы: 199 г.
+18 620 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.03.13
Сегодня утро началось в 5:30 с гимнастики на полчасика, а потом процедурок
+16
+775 мин. +1590 ккал
Сегодня утро началось в 5:30 с гимнастики на полчасика, а потом процедурок в виде кофейного скраба и контрастного душа! Постараюсь разгрузиться хоть как-то (рацион расписала), а то вчера вечером подробнее
ИТОГ:
895 ккал.
1590 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 52 г.
углеводы: 228 г.
+16 775 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.03.13
У нас дубак, снова зима вернулась. Странно, но вес 60,9 стоит уже с пятничного
+16
+503 мин. +1670 ккал
У нас дубак, снова зима вернулась. Странно, но вес 60,9 стоит уже с пятничного вечера... И это не смотря на гости в пятницу, и обжорство булками и пирогами в воскресение?! удивительно ;) Короч, подробнее
ИТОГ:
498 ккал.
1670 ккал.
жиры: 80 г.
белки: 63 г.
углеводы: 165 г.
+16 503 мин (спорт. 3 мин.)
-
03.03.13
Сегодня у меня разгрузка. Пирожно-булочная с элементами какао и масла с сыром.
+14
Сегодня у меня разгрузка. Пирожно-булочная с элементами какао и масла с сыром. ЦЕЛЫЙ ДЕНЕК! А главное -- не стыдо, вот единственное, что смущает подробнее
ИТОГ:
+14
-
01.03.13
ребенок заболевает.. или что с ним такое, понять не могу. странный. выходные
+16
+515 мин. +1699 ккал
ребенок заболевает.. или что с ним такое, понять не могу. странный. выходные буду лечить... нвдо еще вечерком хоть минуток пять пресс покачать... подробнее
ИТОГ:
626 ккал.
1699 ккал.
жиры: 90 г.
белки: 45 г.
углеводы: 198 г.
+16 515 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.02.13
Похоже, приступаю к активному образу жизни. Буду ходить, как два года назад
+14
+645 мин. +1474 ккал
Похоже, приступаю к активному образу жизни. Буду ходить, как два года назад (кстати, тогда я сбросила за март-июль 7 кг кажется), так что мне сейчас мешает? а ничего! так вот. Начала ходить. Не просто подробнее
ИТОГ:
734 ккал.
1474 ккал.
жиры: 64 г.
белки: 54 г.
углеводы: 190 г.
+14 645 мин (спорт. 5 мин.)
+18
- вам скучно гулять одной?
- нормальная толстовка с секонда? как вам?
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- рассматривала провизора в больнице, у него длинные черные волосы и на
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- кто более желчный, злобный, мужчины или женщины? от кого больше хамства и яда
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- соль для ванны просто бомбезная, с ароматом зелёного чая и очень мелкая!
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- на сколько лет я выгляжу?
- как вы относитесь к участницам, которые скажут гадость и сразу в блок?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- нет друзей у дочки. как помочь в новой школе? её ненавидят девчонки!
- это осиная талия? такая редко встречается у девушек?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- почему у меня дохнут осы и мухи, когда залетают в квартиру? у вас нет
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- как вам такой стиль?
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- кровопотеря в литр очень опасна для здоровья?
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- что из дешёвой косметики вам понравилось? она уходовая или
- интим - не повод для знакомства? вам легко с кем-то переспать, не находясь в
- во время возбуждения стал тянуть низ живота, у вас было такое?
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- смогли бы жить в съемной однушке с 2 детьми?
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- для вас это хитрость: сказать человеку во время конфликта что-то приятное?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- неужели существуют такие люди, которые занимаются интимом
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- бывали или живете тут? устраиваю небольшое турне!
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- такое вообще возможно? или фейк. фото
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- какой это размер груди?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- как узнать, есть ли у мужа скрытая от супруги недвижимость? мы на грани развода.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- все темы» новые темы»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|