| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.11.19
немножечко отвес
-0.3 кг.
+4 
+10 
+4
немножечко отвес- нервы, нервы((( подробнее
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО, ЕСЛИ СОМНЕВАЕШЬСЯ- СМОТРИ ПУНКТ ПЕРВЫЙ---ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО подробнее
Утро субботы
+3 +12 +3
+35 мин. 
+461 ккал
Да, именно так - поняла руку, опустила,... пошла та работа к е...ням((( у меня есть своя жизнь, а это - так , работа подробнее
ИТОГ:
237 ккал.
461 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 42 г.
углеводы: 6 г.
+10 +31 +11
35 мин (спорт. 10 мин.)
-0.3 кг.
-
01.11.19
хочу домой
+3 +16 +6
+5
+15 мин. +1464 ккал
надоело всё, хочу домой. Под одеялко. подробнее
Всё, я больше так не могу. И на работе завал, и нервы треплют, и зажор, и паника -коффмар подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
1464 ккал.
жиры: 97 г.
белки: 108 г.
углеводы: 42 г.
+6 +29 +6
+10
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
30.10.19
-
29.10.19
всё, приплыли(((
+2 +9 +3
+5
+30 мин. +1935 ккал
Нанервничалась, давление подскочило, всю вторую половину дня тошнота и головокружение, вечером КД (((опять на неделю раньше начались подробнее
Вторник
-0.3 кг.
+1 +2 +1
+30 мин. +1946 ккал
Сегодня опять куча беготни, загон на работе - и опять, перебор по ккал подробнее
ИТОГ:
332 ккал.
3881 ккал.
жиры: 217 г.
белки: 254 г.
углеводы: 116 г.
+3 +11 +5
+4
60 мин (спорт. 10 мин.)
-0.3 кг.
-
28.10.19
ИТОГ:
237 ккал.
1163 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 95 г.
углеводы: 12 г.
+1 +6 +5
+2
35 мин (спорт. 10 мин.)
-
27.10.19
Выходные прошли не зря
+1 +2
+30 мин. +1182 ккал
Сегодня опять были на экскурсии, в этот раз всей семьей. Эмоции переполняют подробнее
ИТОГ:
167 ккал.
1182 ккал.
жиры: 62 г.
белки: 69 г.
углеводы: 71 г.
+1 +2
30 мин (спорт. 5 мин.)
+4
+10
+4
+5
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- как вернуть бывшего?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- что пьёте в жару? просто воду?
- вы для своего мужа награда или наказание?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как вам эта актриса? эмми россум
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как понять, что мужчина жмот?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как вам мужчина?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- лучше до увеличения губ или после?
- вы бы добавили немного объема губам?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- как вам наша гроза вчерашняя?
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- все темы» новые темы»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|