7/48 Великий пост. Вот поела сейчас я своего постного борщика и еще чесночок слопала. Буду вонючка сегодня и все равно ни с кем не буду уже целоваться Еще варенники вчера +2 +15 +2 +5 +30 мин. +35 ккал

7/48 Великий пост. Вот поела сейчас я своего постного борщика и еще чесночок слопала. Буду вонючка сегодня и все равно ни с кем не буду уже целоваться Еще варенники вчера начала лепить себе постные подробнее

Весы меня сегодня прям порадовали снова и показали отвесик в 1кг. Но у меня конечно и тренировка сегодня ночью хорошая была +6 +12 +8 +5 +30 мин. +105 ккал

Весы меня сегодня прям порадовали снова и показали отвесик в 1кг. Но у меня конечно и тренировка сегодня ночью хорошая была подробнее

Такой цвет красивый я сделала и он такой как цвет вишни переспелой и насыщенный. Очень хорошо смотрится на ногтях, а то мне за 4 недели так надоел этот оливковый цвет +3 +20 +7 +30 мин. +62 ккал

Такой цвет красивый я сделала и он такой как цвет вишни переспелой и насыщенный. Очень хорошо смотрится на ногтях, а то мне за 4 недели так надоел этот оливковый цвет подробнее

Ох ну вот добралась я до гали и день какой-то насыщенный был. И подруга прибежала ко мне, и Яна приехала ногти делать. Вот только я освободилась от всех и даже не ела еще +2 +12 +4 +5 +30 мин. +346 ккал

Ох ну вот добралась я до гали и день какой-то насыщенный был. И подруга прибежала ко мне, и Яна приехала ногти делать. Вот только я освободилась от всех и даже не ела еще ничего с утра. подробнее

Всем приветик! Я только вот проснулась и нужно мне шевелить булками, а то скоро приедет Яна мне делать ногти +6 +18 +9 +17 +30 мин. +62 ккал

Всем приветик! Я только вот проснулась и нужно мне шевелить булками, а то скоро приедет Яна мне делать ногти подробнее

6/48 Великий пост. Все идет как надо, но конечно жорик пытается меня соблазнить, но я не поддаюсь никак и не собираюсь. Сегодня в планах у меня уборка и приготовление борща +4 +19 +2 +20 +30 мин. +95 ккал

6/48 Великий пост. Все идет как надо, но конечно жорик пытается меня соблазнить, но я не поддаюсь никак и не собираюсь. Сегодня в планах у меня уборка и приготовление борща постного, а уже вечером подробнее

На завтрак я слопала овсянку и почистила манго...манго съела несколько кусочков и что-то он не особо спелый мне достался...А сегодня хочу приготовить себе постный борщик +6 +11 +4 +10 +30 мин. +382 ккал

На завтрак я слопала овсянку и почистила манго...манго съела несколько кусочков и что-то он не особо спелый мне достался... А сегодня хочу приготовить себе постный борщик и уже фасолька у меня за ночь подробнее

Ох как вчера у меня к вечеру начал болеть животик и я прям мучилась...и поясница жутко тянула...я думала, что сегодня начнутся кд и нет ничего, и ничего не болит сегодня...как +3 +3 +3 +30 мин. +62 ккал

Ох как вчера у меня к вечеру начал болеть животик и я прям мучилась...и поясница жутко тянула...я думала, что сегодня начнутся кд и нет ничего, и ничего не болит сегодня... как блин к родам подготовка подробнее

Не взвешивалась я 2 дня и от того, что так пузо мое раздувалось от овощей и большого количества клетчатки. Вот сегодня встала на весы я и мне показало минус 1,48кг. Вот это +4 +11 +4 +30 мин. +118 ккал

Не взвешивалась я 2 дня и от того, что так пузо мое раздувалось от овощей и большого количества клетчатки. Вот сегодня встала на весы я и мне показало минус 1,48кг. Вот это я понимаю отвесик гарный подробнее

Всем доброе субботнее утро! Вот я уже бодрячком и встала сегодня в 8 утра. Пью кофе и наслаждаюсь тем, что сегодня не надо никуда бежать и собираться на работу +3 +9 +3 +10 +30 мин. +408 ккал

Всем доброе субботнее утро! Вот я уже бодрячком и встала сегодня в 8 утра. Пью кофе и наслаждаюсь тем, что сегодня не надо никуда бежать и собираться на работу подробнее

5/48 Великий пост. Сегодня я настроилась продержать пост без обжорств... Несмотря на то, что я пост не нарушаю, но все равно я переедаю лишнего...Еще сегодня у моей племянницы +17 +34 +10 +23 +30 мин. +378 ккал

5/48 Великий пост. Сегодня я настроилась продержать пост без обжорств... Несмотря на то, что я пост не нарушаю, но все равно я переедаю лишнего... Еще сегодня у моей племянницы День рождения и буду подробнее

Погодка сегодня хорошая у нас, а вчера лил дождь с обеда... Вот перепады конечно у нас...то снег валит несколько суток, то дождь идет...и как одеваться фиг поймешь +2 +11 +3 +4 +30 мин. +51 ккал

Погодка сегодня хорошая у нас, а вчера лил дождь с обеда... Вот перепады конечно у нас...то снег валит несколько суток, то дождь идет...и как одеваться фиг поймешь подробнее

Как на меня вчера вечером напал жорик и просто ужас...Я сожрала вечером 2 бутерброда с колбасой постной и потом еще джема клубничного нажралась...кошмар какой-то +8 +12 +5 +30 мин. +408 ккал

Как на меня вчера вечером напал жорик и просто ужас... Я сожрала вечером 2 бутерброда с колбасой постной и потом еще джема клубничного нажралась...кошмар какой-то подробнее

Сделала возврат вчера вечером кофты в валберис, которая мне не подошла по размеру, но очень мне она понравилась....И уже вот сейчас мне с утра вернули деньги на карту...очень +8 +12 +4 +30 мин. +62 ккал

Сделала возврат вчера вечером кофты в валберис, которая мне не подошла по размеру, но очень мне она понравилась.... И уже вот сейчас мне с утра вернули деньги на карту...очень оперативно и быстро... подробнее

Всем доброе пятничное утро! Сегодня встала с тяжелой головой и вообще еле себя подняла с кровати...Видимо это из-за того, что скоро кд и меня прям колбасит с самого утра +7 +10 +4 +5 +30 мин. +346 ккал

Всем доброе пятничное утро! Сегодня встала с тяжелой головой и вообще еле себя подняла с кровати... Видимо это из-за того, что скоро кд и меня прям колбасит с самого утра подробнее

4/48 Великий пост. Все хорошо у меня проходит и несмотря на жорика я держусь и не позволяю себе ничего и не позволю. Правда вот с животом мучаюсь я 2-ой день и прям меня +8 +27 +1 +11 +30 мин. +151 ккал

4/48 Великий пост. Все хорошо у меня проходит и несмотря на жорика я держусь и не позволяю себе ничего и не позволю. Правда вот с животом мучаюсь я 2-ой день и прям меня аж мутит...думаю, что может подробнее

На улице такой туманище у нас и ничего не видно вообще...спать охота в такую погоду...На завтрак снова у меня была овсянка и банан туда натерла я...полезно и вкусно... +12 +19 +6 +13 +30 мин. +346 ккал

На улице такой туманище у нас и ничего не видно вообще... спать охота в такую погоду... На завтрак снова у меня была овсянка и банан туда натерла я...полезно и вкусно... подробнее

Вчера получила посылку свою в валбересе и заказывала себе 2 кофты я...Вот и так расстроилась, что кофта, которая мне больше всего понравилась и мне не подошла...Ну ладно +4 +15 +8 +30 мин. +105 ккал

Вчера получила посылку свою в валбересе и заказывала себе 2 кофты я... Вот и так расстроилась, что кофта, которая мне больше всего понравилась и мне не подошла... Ну ладно и сегодня после работы возврат подробнее

Вчера вечером на меня жорик как напал и я не знала куда убежать от холодильника ...он прям меня заманивал в свои просторы Ну я поела кабачковой икры и попила потом чая...вроде +10 +20 +8 +1 +30 мин. +62 ккал

Вчера вечером на меня жорик как напал и я не знала куда убежать от холодильника ...он прям меня заманивал в свои просторы Ну я поела кабачковой икры и попила потом чая...вроде угомонила жорика я к подробнее

Доброго утра всем! Ну так нормально я сегодня спала и выспалась, но все равно меня беспокоило пузо мое и началась перестройка на постную еду... бурлило пузо всю ночь +12 +18 +7 +10 +30 мин. +408 ккал

Доброго утра всем! Ну так нормально я сегодня спала и выспалась, но все равно меня беспокоило пузо мое и началась перестройка на постную еду... бурлило пузо всю ночь подробнее

3/48 Великий пост. Вчера я вечером хорошо выдержала и хотя мне жутко хотелось есть. Но я слопала несколько орешков арахиса и выпила чай. Сегодня у меня на обед как и вчера +18 +18 +3 +13 +30 мин. +239 ккал

3/48 Великий пост. Вчера я вечером хорошо выдержала и хотя мне жутко хотелось есть. Но я слопала несколько орешков арахиса и выпила чай. Сегодня у меня на обед как и вчера (буду доедать) гречка и подробнее

На работе меня сегодня все бесят и просто не передать как...видимо у меня пмс начался и поэтому жорик тоже пытается прорваться, но я его не пущу +8 +5 +3 +5 +30 мин. +328 ккал

На работе меня сегодня все бесят и просто не передать как... видимо у меня пмс начался и поэтому жорик тоже пытается прорваться, но я его не пущу подробнее

Позавтракала я овсянкой на воде и туда потерла бананчик. И сегодня завтрак получился прям такой у меня сытный. До сих пор ощущение, что я объелась так прилично. +7 +18 +8 +11 +30 мин. +105 ккал

Позавтракала я овсянкой на воде и туда потерла бананчик. И сегодня завтрак получился прям такой у меня сытный. До сих пор ощущение, что я объелась так прилично. подробнее

Вот весы у меня хитрые конечно и может от этого они умным назыаются Вчера вечером взвесилась и было еще -300 гр, а утром уже +400 гр. Поэтому методом сложения получаем, +12 +10 +1 +1 +30 мин. +62 ккал

Вот весы у меня хитрые конечно и может от этого они умным назыаются Вчера вечером взвесилась и было еще -300 гр, а утром уже +400 гр. Поэтому методом сложения получаем, что сегодня отвес -200гр подробнее

Всем доброго утра! Спала я сегодня очень хорошо и снилось по ощущениям что-то приятное, но утром не могу вспомнить Но все равно я не хочу на работу собираться и туда ехать +7 +16 +5 +11 +30 мин. +408 ккал

Всем доброго утра! Спала я сегодня очень хорошо и снилось по ощущениям что-то приятное, но утром не могу вспомнить Но все равно я не хочу на работу собираться и туда ехать подробнее

2/48 Великий пост.Вчера я можно сказать, что выдержала пост, но вечером мне хотелось жутко есть и походу пмс начинается...И я попила чая с джемом лимонным и имбирем... Сегодня +16 +41 +1 +34 +30 мин. +165 ккал

2/48 Великий пост. Вчера я можно сказать, что выдержала пост, но вечером мне хотелось жутко есть и походу пмс начинается... И я попила чая с джемом лимонным и имбирем... Сегодня на обед я взяла с подробнее

Встала сегодня на весы свои вумные и вчера вставала... отвес показали сегодня от вчерашнего 300гр. И правильно Нечего было вчера вечером с чаем джем лимонный жрать +4 +8 +5 +5 +30 мин. +35 ккал

Встала сегодня на весы свои вумные и вчера вставала... отвес показали сегодня от вчерашнего 300гр. И правильно Нечего было вчера вечером с чаем джем лимонный жрать подробнее

Сегодня вечером надеюсь заберу все свои покупки с валбериса...Уже бюстик со вчерашнего дня висит на забор, но я не пошла из-за одной вещи и жду юбку, 2 кофточки и труселя...надеюсь +11 +9 +1 +30 мин. +335 ккал

Сегодня вечером надеюсь заберу все свои покупки с валбериса... Уже бюстик со вчерашнего дня висит на забор, но я не пошла из-за одной вещи и жду юбку, 2 кофточки и труселя...надеюсь сегодня доставят подробнее

На завтрак у меня снова банан и кофе. Вкусно поучается и достаточно сытно. Так буду завтракать до конца недели я и накупила себе бананов, а вечером уже их и не поешь +2 +9 +6 +30 мин. +151 ккал

На завтрак у меня снова банан и кофе. Вкусно поучается и достаточно сытно. Так буду завтракать до конца недели я и накупила себе бананов, а вечером уже их и не поешь подробнее

Всем доброе утро! Как сегодня мне сладко спалось, что совсем не хотелось вылазить из под одеялка...Ну уже сварила кофе и буду собираться потихоньку на работу... +2 +8 +4 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Как сегодня мне сладко спалось, что совсем не хотелось вылазить из под одеялка... Ну уже сварила кофе и буду собираться потихоньку на работу... подробнее