Сегодня особо не погуляли после работы по городу +1 +45 мин. +128 ккал

Доброго вечера, дамы! Сегодня особо не погуляли после работы по городу, в планах завтра вечером пройтись. Это при условии что не будет дождя. подробнее

Ужин у меня сегодня был сладкий. +45 мин. +128 ккал

Доброго вечера, дамы! Ужин у меня сегодня был сладкий. Выпила одну чашку зернового кофе со сливками и съела хорошую порцию Львовского штруделя. подробнее

Первый командировочный день прошёл хорошо +45 мин. +128 ккал

Доброго вечера, дамы! Первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось немного тупила с языком, сложно когда думаешь на одном, вспоминаешь слова и говорить приходится на другом, короче дело подробнее

Доброго вечера, дамы! За сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд наверное поставила, восемь чашек в меня влезло. +45 мин. +128 ккал

Доброго вечера, дамы! За сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд наверное поставила, восемь чашек в меня влезло. подробнее

Ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни даже мобильный телефон. Старайтесь не засиживаться в социальных сетях, не +6 +14 +6 +15 +15 мин. +100 ккал

Ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни даже мобильный телефон. Старайтесь не засиживаться в социальных сетях, не читать бесконечные новости друзей. подробнее

Подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. Львов очень славится кофе, и на самом деле, кофе варят тут очень хорошо. Перед тем как сварить спрашивают сорт, +3 +1 +5 +15 мин. +100 ккал

Подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. Львов очень славится кофе, и на самом деле, кофе варят тут очень хорошо. Перед тем как сварить спрашивают сорт, крепость и много чего, в Киеве подробнее

Завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но зная себя, я проснусь чуть раньше. Надо утром обязательно позавтракать, чем-то лёгоньким. +3 +1 +15 мин. +100 ккал

Завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но зная себя, я проснусь чуть раньше. Надо утром обязательно позавтракать, чем-то лёгоньким. подробнее

Проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно быстро доехали. Приятные девочки проводники, которые оставили хорошие впечатления. +3 +1 +15 мин. +100 ккал

Проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно быстро доехали. Приятные девочки проводники, которые оставили хорошие впечатления. подробнее

С утра взвесилась, вес 93,7. Записала. Это чтобы знать сколько привезу с собой из командировки, надеюсь что будет хороший отвес. Рассчитываю лишнего не есть. +2 +2 +2 +15 мин. +300 ккал

С утра взвесилась, вес 93,7. Записала. Это чтобы знать сколько привезу с собой из командировки, надеюсь что будет хороший отвес. Рассчитываю лишнего не есть. подробнее

я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас надо на работу заехать, а от туда уже на вокзал. Надеюсь будет возможность пройтись прогуляться +2 +2 +1 +5 +15 мин. +41 ккал

я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас надо на работу заехать, а от туда уже на вокзал. Надеюсь будет возможность пройтись прогуляться по Львову. подробнее

Спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас на улице +8 и дождь идёт. а мне надо собираться ехать уже в город. Не люблю в дождь ехать, +1 +4 +20 +45 мин. +189 ккал

Спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает сейчас на улице +8 и дождь идёт. а мне надо собираться ехать уже в город. Не люблю в дождь ехать, сыро, мрачно, заливает. подробнее

Днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хорошее. Но есть одно но, активности сегодня вообще никакой нет. Много сижу и лежу. +1 +1 +15 мин. +63 ккал

Днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хорошее. Но есть одно но, активности сегодня вообще никакой нет. Много сижу и лежу. подробнее

Весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю. Знать бы какой сегодня вес, знаю же что отвес есть, и обидно его не видеть) +1 +45 мин. +116 ккал

Весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю. Знать бы какой сегодня вес, знаю же что отвес есть, и обидно его не видеть) подробнее

Маска с глицериномПрименение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами и удержать в них влагу. Маска от морщин с глицерином подходит любому типу кожи.Состав +15 мин. +355 ккал

Маска с глицерином Применение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами и удержать в них влагу. Маска от морщин с глицерином подходит любому типу кожи. Состав рецепта очень простой: Нужно подробнее

Доброго вечера, дамы!!! Только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника. Надо исправить ситуацию, не дело это)))Как настроение? +45 мин. +99 ккал

Доброго вечера, дамы!!! Только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника. Надо исправить ситуацию, не дело это))) Как настроение? подробнее

В понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. На скоростном поезде за 6 часов доедем. Но выезжать рано, в 6-35 по-моему. +1 +5 +2 +5 +45 мин. +99 ккал

В понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. На скоростном поезде за 6 часов доедем. Но выезжать рано, в 6-35 по-моему. подробнее

Всем доброго вечера! Закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше по времени на полчаса. Мне как раз надо было это время чтобы на дачу добраться без +3 +4 +1 +45 мин. +99 ккал

Всем доброго вечера! Закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше по времени на полчаса. Мне как раз надо было это время чтобы на дачу добраться без пробок. подробнее

Неделя рабочая подошла к концу. На следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду высоких целей ставить, по пол кило в неделю будет мне достаточно +2 +3 +2 +15 мин. +214 ккал

Неделя рабочая подошла к концу. На следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду высоких целей ставить, по пол кило в неделю будет мне достаточно подробнее

Мы так много хотим сделать. Мы не в лучшей форме. Мы не выспались ночью. Мы немного подавлены. Кофе решает все эти проблемы с помощью одной восхитительной маленькой чашки. +1 +2 +1 +5 +135 мин. +132 ккал

Мы так много хотим сделать. Мы не в лучшей форме. Мы не выспались ночью. Мы немного подавлены. Кофе решает все эти проблемы с помощью одной восхитительной маленькой чашки. подробнее

Сейчас быстро пообедаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. Это чтобы на тренировку пойти, меня как раз эти полчаса очень даже спасут! Мне их не хватает +1 +6 +1 +135 мин. +132 ккал

Сейчас быстро пообедаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. Это чтобы на тренировку пойти, меня как раз эти полчаса очень даже спасут! Мне их не хватает вечно. подробнее

На Пасху шеф сказал что даст всем отдых!! Поэтому у меня будут выходные с четверга по среду. Со 2 мая по 8 мая, мне такой расклад идеально подходит! +1 +6 +2 +135 мин. +132 ккал

На Пасху шеф сказал что даст всем отдых!! Поэтому у меня будут выходные с четверга по среду. Со 2 мая по 8 мая, мне такой расклад идеально подходит! подробнее

В понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную). Мне не очень хочется, но надо, тем более что хорошо оплачивается командировка. Выпросила себе +1 +7 +2 +135 мин. +132 ккал

В понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную). Мне не очень хочется, но надо, тем более что хорошо оплачивается командировка. Выпросила себе в провожатые сотрудницу, с подробнее

Пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 5000 шагов, возила себя на машине много. +1 +16 +6 +15 +15 мин. +150 ккал

Пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 5000 шагов, возила себя на машине много. подробнее

Всем доброе утро и хорошего дня! Работы много, хоть отбавляй. Сегодня себе на обед взяла отварную куриную грудку, помидор, огурец и листья салата. Надеюсь, что я наемся этим. +1 +2 +1 +5 +15 мин. +63 ккал

Всем доброе утро и хорошего дня! Работы много, хоть отбавляй. Сегодня себе на обед взяла отварную куриную грудку, помидор, огурец и листья салата. Надеюсь, что я наемся этим. подробнее