Пятница, 5 июля, вес 60,7, отвес 200 гр -0.2 кг. +5 +1 +780 мин. +8 ккал

Пятница, 5 июля, вес 60,7, отвес 200 гр. Сегодня утром мыла пол, собиралась в казань. Какую-то новую форму галя теперь предлагает для заполнения, не знаю, что получится из этого. не вижу пока где подробнее

четверг, 4 июля, вес 60,9, отвес 400 гр -0.4 кг. +7 +1 +1 +810 мин. +8 ккал

четверг, 4 июля, вес 60,9, отвес 400 гр. сегодня проснулась сама, раньше будильника в 4 часа. а то в последние дни чуть встаю в 6. что совершенно необычно для меня. утром была зарядка , уборка подробнее

среда, 3 июля, вес 61,3 отвес маленький - всего 200 гр -0.2 кг. +7 +1 +780 мин. +8 ккал

среда, 3 июля, вес 61.3, отвес всего-то 200 гр. кто-то вечером ест и почти сразу спать ложится сегодня работаю одна. погода солнечная сегодня еще теплее, чем вчера будет. это хорошо можно было подробнее

вторник, 2 июля, вес 61,5. вчера была молоцом -0.1 кг. +2 +1 +780 мин. +8 ккал

вторник, 2 июля, вес 61,5, вот так вот начинается неделя. в принципе неплохо . погода солнечная, чуть потеплело, сегодня дождя быть не должно. завтра и послезавтра работаю одна, еще нужно подбить подробнее

понедельник, 1 июля, рабочий день +1.3 кг. +9 +1 +1 +780 мин. +8 ккал

понедельник, 1 июля, рабочий день. сегодня потеплело чуть, но ветерок прохладный. солнце светит сегодня нужно в банк и на маникюр после обеда. а до маникюра куча дел должна быть сделана. надеюсь, подробнее

пятница, 28 июня, вес 60,3, отвес большой -1.6 кг. +10 +1 +780 мин. +8 ккал

пятница, 28 июня, вес 60,3, отвес большой, но вчера выпила мочегонное, потому что отекаю последнее время. так что отвес “неправильный“ хотя вчера была молодцом, поела очень мало может, и это еще подробнее