| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.12.24
-
09.12.24
09.12.2024 долго не заходила
-1.1 кг.
+6 
+3 
+1
До первой цели 99,9 кг мне осталось 1,3 кг. Очень надеюсь в следующие дни достигнуть эту цель. а потом следующие 10 кг сбросить моя вторая цель. подробнее
-
09.11.24
09.11.2024 долгоо меня не было
-3.3 кг.
+4 +1 +1
+120 мин. 
+499 ккал
Я ушла потому что диета не получалась и у меня было ужасное настроение. Я начала кето, бросила, потом другая диета и затем другая.... потом я опять начала кето и сбросила пару кг. И пару дней наза поняла подробнее
-
06.10.24
06.10.2024 всем прекрасного воскресенья
+5 +1 +1
+40 мин. +850 ккал
почему мой тексе стерся? не понимаю. Сегодня досушу свои одеяла и постельное белье, соберу его и пойду готовить еду. Потом надо готовиться к работе завтра понедельник. Но пока у меня воскресенье и свободный подробнее
ИТОГ:
195 ккал.
850 ккал.
жиры: 16 г.
белки: 50 г.
углеводы: 53 г.
+5 +1 +1
40 мин (спорт. 5 мин.)
-
05.10.24
05.10.2024 доброе утро
+3 +2 +1
+1
+40 мин. +771 ккал
Жаль что нет команд. Не хватает этого и к плану присоединятся не хватает. не знаю смогу ли привыкнуть к дневникам просто. Сделала вчера вечером ногти наконец-то. Они уже так отросли. А я не люблю подробнее
-
04.10.24
04.10.2024 начала утро с воды
+2 +3 +1
+30 мин. +237 ккал
нашла фильм там несколько частей. Такой классный, называется Последний рыцарь. Первая часть с 2017 года и последняя вот с 24 года. Девочки советую всем подробнее
+7
+2
+1
+5
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- у вас бывала ревность к собственному ребенку? ревную мужа к дочери!
- дошла-таки! через час добавлю фото с результатом!
- как для вас такая реакция человека? вам отвечает, что уже вы много раз об этом
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- вы любите начосы? с каким вкусом и соусом?
- лазерная эпиляция и гормональные сбои - есть ли связь?
- попадались такие? получилось подстроиться, привыкнуть?
- а какая тут разница в росте у пары? какой рост у парня и у девушки?
- вы носите подвески, кулоны, ожерелья в повседневной жизни?
- у мужчины в 30 лет ничего нет! может ли он со временем поменяться? давать шанс?
- какой тип фигуры у неё? спросила у мамы, она говорит что похожа на мою
- верите, что у женщины могут быть любимые цветы в горшках? типа ей жалко
- поклонник просто так перевел 8000! сказал: купи себе платье!
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- кто-нибудь занимался боксом? как впечатления?
- как удачно выйти замуж?
- в какой день вы чаще всего занимаетесь любовью?
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- девушка просила максимально натуральный макияж на девичник,
- на какой возраст выгляжу? оцените внешность
- возможен ли успех у человека с проблемами во внешности и нет харизмы?
- оцените фото с макияжем и стрелками и ответ визажиста. что
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- вы можете себе позволить жизнь как в турецких сериалах? жизнь без гонки.
- стоит ли ехать на алтай на неделю или достаточно 3-4 дня? в отели, экскурсии?
- какие любимые цветы у ваших мужчин?
- искали с участницей решение, прошёл месяц и у меня есть новости. стоит
- мамы мальчиков, это у нас одного так или у многих? плачет сразу после
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- как вы готовите окрошку? какие продукты добавляете? чем
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- любите смотреть сериалы? это дофаминовая петля, немного радости,
- как вам мужчины, у которых нет губ? тонкие, почти нет
- вы близки со своей мамой? можете попросить посидеть с внуками? она лезет в
- зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает
- знаете истории, когда муж любит жену и гуляет с другими, тратит на них
- вы готовите мужу именно его любимые блюда? если да, то какие? и как часто?
- какой суп сварить? уже всякие варила: и борщ, и мексиканский, и гороховый!
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- как часто употребляете свинину?
- идеальное соотношение! как вы думаете?
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и
- вы боитесь гинекологов?
- красота страшная сила! во сколько вам обходится ботокс?
- вас может раздражать человек из-за бытовых привычек и просто сам по себе?
- стали бы встречаться с некрасивым парнем? было ли у вас так, когда парень
- кто пробовал парафиновые маски для рук от аравии? взяла на пробу.
- почему мужик 2 года не разводился?
- правда лучше с натуральными волосами? цвет на свету как мой
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения
- она полная на ваш взгляд?
- кто жил в однушке с метражом 20-21 метр? хватало вам пространства?
- как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, куда
- плохо быть напористой? мч на свидании сказал, что я такая!
- мужчина весь вечер просидел в джинсах и рубашке! жена запретила сюда
- можно ли за день месячных пройти узи? не получается записаться на другие
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- мама сказала что если не налажу в семье отношения, будет забирать всю
- что делать? стала молчаливой, меланхоличной. боюсь, что никто не
- как вы относитесь к биоревитализации, мезотерапии? очень боюсь
- может ли счастливый человек быть злым? злорадствовать, пакостить,
- в чем смысл таких фото спиной?
- кто слышал про эту бьюти процедуру? правда ли, что такая хорошая?
- кто-то прислал моему мужчине анонимную подарочную карту! что бы вы
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- на каких сайтах знакомств вы сидите? где водятся нормальные мужики?
- как бы вы поступили? сразу не увидела сообщение, объяснила
- вам нравится внешность этого актёра?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как лучше? когда нижнее веко подведено или нет? привыкла так краситься
- посмотрите на этот пиджак, он овер, сказали, что никак не вписывается для
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- как вам образ парня на фото?
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|