| ||||||
| ||||||
|
вход
Я с детства считала себя пышкой, хотя окружающие и пытались убедить в обратном. Как не банально прозвучит, но вес я набрала, когда была беременна старшей дочерью. За беременность - 22 кг. После родов ушел какой-то вес, но потом вернулся. Год кормила грудью, потом решила взяться за себя. Начала с очищения по методу Иванова. Так называемая “Детка“. Раз в неделю 24 часа без еды и воды. В ходе эксперимента привыкла выдерживать не 24, а 38, а пару раз и 42 часа. Трудно, но потом чувство легкости во всем организме. Параллельно занялась спортом: каждый вечер пробежка по 2 километра, комплекс упражнений дома - разработала сама для проблемных зон, 20 минут Результат: за четыре месяца я похудела до 76 кг. Но главный результат -объемы: Талия - 5 см. Живот (ниже пупка) - 7 см. Бедро (ниже паха) - 3 см. Руки - 3 см. Заниматься регулярно очень сложно. Через год без занятий вес остался прежний, а объемы немножко изменились. А потом была вторая беременность, но это уже другая история и попытка №2!
автор: Гвенвивар_Я |
начало
-
не верю историям, в которых выложены фото моделей!
-
-
-
-
-
-
Браво
-
я сама дважды мама и знаю, как трудно все дается...да еще эта вечная не хватка времени...
вы молодец!!!
Девушка-Кошка пришла, голосок принесла...
+5
А так же ты не стесняйся, ко мне забегай... -
-
-
моя сестра худела-диагноз (рак), тётка тоже сидела на диетах- рак. Ни диеты, ни похудания не прибавят Вам здоровья!!!!!!!!!! Только спорт и секс.
-
голодать нельзя- заработаете рак!!!!!!!!!!! А физра- это хорошо.
вход
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- как вам на вид караоке бар?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- после 25 - старая?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- как вам такое тату? слишком большое?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- ну, как я вам?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- какое ваше любимое время года?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- во сколько вы ложитесь спать?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- какое необычное варенье вы пробовали?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- как вам такая реклама? верите ему?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- оцените ногти!
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- плоский живот за 12 часов!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|