| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото: 
автор: ЛЕРАххх |
начало
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
вход
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- видите ли вы разницу в улыбке?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- что у вас сегодня на ужин?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с детьми тоже
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- что самое большое счастье в жизни?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- хотели бы жить в таком доме?
- когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- на каком этаже вы живете?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- возобновила тренировки!
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- чем стираете? порошок, гель, капсулы?
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- все темы» новые темы»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|