МОЯ БОРЬБА ПРОДОЛЖАЕТСЯ: МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОЛОБКОМ - ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ОТ МЕНЯ “СБЕЖАЛИ“ 18 КГ! ХОЧУ УЛЫБАТЬСЯ СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ В ЗЕРКАЛЕ! МОЕ ФОТО!
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Ес После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото:
автор: ЛЕРАххх 5.0 |
- как вам фото? сегодня +23!
- как вам льняной костюм на лето?
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал
- как не уставать?
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: работа приносит тебе радость и удовлетворение или сильно тяготит?
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода сегодня
начало
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
- смотрится все вместе?
- всем вкусного конца вторника!
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо.
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- вам нравится евгения феофилактова?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18.
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото.
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет.
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- идёт ли мне с забранными волосами?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы -
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- все темы» новые темы»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на
- реальность засосала
- сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается
- доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного
- сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно туман. но погода вроде
- вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп.
- вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером брат меня
- сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной
- самый дорогой
- продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась.
- все дневники»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- все диеты»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |