Экстренная диета для коррекции проблемных мест! 1300 калорий! Завтрак: - банан, одно яйцо, стакан йогурта Обед: - картофель в мундире, салат из свежей капусты с растительным маслом - 150 грамм вареной курицы, овощной салат Перекусы: - чай без сахара - яблоко - грейпфрут Спорт: - упражнения на пресс - приседания - ходьба по лестнице
0 |
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала -
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- тест: ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?
- 28 марта, четверг. (7:45)
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через
- как вам сумочка?
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда?
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная?
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное.
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы,
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?
- это челка или просто стрижка такая?
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а
- это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- не хочу влюбиться и страдать! 2 месяца общения в сети, но мы из разных
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это
- у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит?
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится,
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 04.03.2024 перекус банан
- 04.03.2024 погода пока держится без дождя
- 04.03.2024 на гарнир картофель отварной
- 04.03.2024 постирочно уборочный день
- в полночь воскресенье превращается в понедельник, успешного
- спокойной ночи
- дети уже спать пошли, я тоже скоро отчаливаю, лягу примерно через минут
- на восьмое марта я никому ничего не покупала, на работе с
- а завтра на работу мне уже на семь дней. так хорошо провела свою выходную неделю,
- доброго вечера, девушки! сегодня дико хочется сладкого, конфет,
- все дневники»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!
- все диеты»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- тебе не грозит почечнокаменная болезнь или уже есть признаки болезни?»
- ты умеешь дружить? без раздумий приходишь на помощь?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |