| ||||||
| ||||||
|
вход
Я придерживаюсь раздельного питания! За 3 месяца я похудела на 24 кг килограмма.
Нельзя есть вместе белки с углеводами, белки с жирами, кислоту с углеводами и кислоту с белками. Я отказалась от любимой картошки с мясом, вареников, пирожков и пельменей. Лучше всего для фигуры, если вы будете кушать больше овощей и фруктов - делаем салатики и белковую пищу, углеводы и жиры ограничиваем. Ем я три раза в день, перерывы между приемами пищи около 4-х часов. Утро: овощи или молочные продукты Обед: мясо, рыба, Ужин: картофель, гречка с овощами и фруктами 
Примерное меню Завтрак: - творог, кефир или фрукты или овощи Обед: - мясо или рыба с салатом из овощей Ужин: - овощная запеканка, чай
|
вход
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- будет близость с мужчиной. грудь, ну очень маленькая! можно ли что-то начать пить?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- какое фото лучше?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- для вас такая фигура естественная?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- какое необычное варенье вы пробовали?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- как вам такая красота? что скажете?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- все темы» новые темы»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|