вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне эта диета очень нравится!



Я получаю неплохой результат! Первые дни уходит лишняя вода, сразу же исчезают объемы. Появляется легкость.


1-й завтрак:

- яйцо всмятку, тост с джемом, кусок сыра, чашка черного кофе с молоком



2-й завтрак:


- любая каша - не более 100 граммов


Обед:

- вареная курица, 2 яблока или апельсина


Ужин:

- винегрет, заправленный растительным маслом, стакан овощного сока без добавления соли




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru