| ||||||
| ||||||
|
вход
Я весила 63 кг! За месяц похудела до 56 и сейчас держу результат!
Мне удалось сбросить 7 кг, но постоянно приходится не нарушать ограничения в еде! Стараюсь не переедать! Один день в неделю провожу белковую разгрузку. Ем больше овощей, фруктов, творог. Рацион Завтрак Обед - нежирная ветчина, омлет, салат из овощей (по сезону) Ужин - 150 грамм салата, овощной сок или чай без сахара и молока 
|
вход
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- видите ли вы разницу в улыбке?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- такая фигура крупнее моей?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- бусинка с тату-рукавами! идет? теперь мы похожи!
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- какая работа подходит медлительным людям?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- успели с утра заняться интимом?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- разве плохое платье?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- как вам пиджак?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- ну, как я вам?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- у вас хорошая погода, солнечная?
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- вам от цистита быстро помогло это?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|