вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
У меня получилось похудеть!



Я перепробовала множество диет, ничего не давало результата! Постоянно срывалась. Но это питание мне помогло!


Первый завтрак:

- кофе с молоком, 100 грамм нежирной ветчины



Второй завтрак:


- стакан овощного сока (натурального)


Обед:

- стакан кефира, запеченная курица в фольге, квашеная капуста




Можно пить: отвар шиповника, чай с мятой, зеленый чай, кофе без сахара.


начало

  • incogniito 03.07.15 14:18
    так же хорошо она поможет вам намного больше набрать потом....
  • lagunamia 02.07.14 16:08
    а ужин?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru