начало

• «   ксеничка_f1 20.02.05 23:19

  »
  Я несколько лет назад сидела на такой диете. Небольшое отличие: называлась она диета клиники Майя (или что-то в этом роде) и вместо капусты использовался салат. Я действительно увидела результат. Не помню на сколько я похудела, меня тогда больше интересовали объемы, а они и после диеты продолжали снижаться (конечно, я старалась не переедать и занималась аэробикой). А села я на нее потому что не могла затормозить прибавку веса после лета в деревне, и эта диета мне помогла, я постепенно вернулась в прежние объемы и сохранила их до беременности (лет 5, по-моему). И почему я про нее забыла, надо будет снова попробовать..
• «   only for him 18.02.05 13:40

  »
  Пить нужно обязательно! Воду вообще в неограниченных количествах! также можно зеленый чай или кофе без сахера! Если я пью, то мне и есть не так уж и хочется! А если перед едой еще и выпить 1 ст воды, то и чувство голода будет не такое сильное, и съешь намного меньше! Вот так-то!
• «   maysun 18.02.05 10:59

  »
  не совсем она и тяжелая, выдержать можно....
  вопрос: а воду пить можно или только чашку кофе с утра и все?
• «   myflower 18.02.05 00:33

  »
  Так ведь это японска диета, мне от нее на третий день плохо стало...
• «   marinkasuperstar 16.02.05 16:06

  »
  Вы что?! Бедный организм! Страшный стресс! Он такого не простит!
• «   only for him 16.02.05 15:29

  »
  Я просидела на ней 3 дня, сбросила 1 кг на большее не хватило... а вот моя подруга, просидела на ней 5 дней... но после этого её стало выворачивать и шла кровь из носа! по-моему самая хорошая диета - очковая!
• «   андреа 14.02.05 01:30

  »
  похудела на 6 кг за 2 недели...потом диета закончилась, вес естественно затормозил, но! не прибавился...прошло уже около 4 мес. и вес стабильный, счас хочу опять ее начать..но сила воли куда то исчезла после Новогдних праздников=)))
• «   aizhen 11.02.05 16:13

  »
  Некоторое время назад я тоже пробовала эту диетку. Да, в первые 8 дней я сбросила лишнее ... Но в остальные дни не получила никакого результата. И в итоге потом всё вернулось назад. Может кому-то и подходит, но только не мне!
• «   лис 11.02.05 15:47

  »
  Две недели пытаюсь соблюдать очковую диету+антицелюлитный массаж, пока не вижу результатов. С завтрашнего дня попробую
• «   Anonymous 11.02.05 13:02

  »
  главное в этой диете нельзя продукты менять местами нельзя соль и сахар и заменять какой нибудь если такового нет на другой
• «   irna 10.02.05 19:30

  »
  Вот только не вериться что можно потерять 8 кг за 2 недели. Это практически невозможно!!! В 1 кг 7000 каллорий. Чтоб похудеть на 8 кг, надо потерять 56 000 каллорий из внутреннего жира. За 13 дней это невозможно! Но я всё-равно попробую эту диету!!! И напишу, сколько я лично потеряла. Даже 4 кг это уже много за такой период времени.
• «   irna 10.02.05 18:10

  »
  Надо попробовать, а то уже ничего не помогает. Но проблема: как только сажусь на диеты, сразу хочу есть. И сильно. 3 дня могу вообще без еды. но как диета сразу жор

начало