| ||||||
| ||||||
|
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Tina_Di |
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вам нравится этот сайт знакомств?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянской
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы,
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- обнаружила целлюлит на руках, руки какие-то отёкшие, толстые. плюс либидо
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- кто удалял перманентный макияж век лазером?
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- я сегодня защитила диплом! в магистратуре училась всего 2 года к
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- вы смотрите? мне иногда поднимает настроение такие коротенькие
- на какой вес выгляжу сейчас?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты замужем?
- какая передача вам больше нравилась?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- у ваших мам, бабушек были подобные сокровища?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- у вас уже продают черешню?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- все темы» новые темы»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|