вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета рассчитана на 14 дней! За 2 недели можно легко распрощаться с 7 килограммами!














Первый день


Завтрак: йогурт или творог, кофе или чай

Обед: 2 яйца, салат из свежих овощей, черный кофе
или чай.

Ужин: кусок рыбы или мяса, зеленый салат, 1 фрукт.



Второй день

Завтрак: каша или мюсли, кофе или чай

Обед: йогурт или творог, черный кофе или чай, фрукт.

Ужин: кусок мяса без жира, салат из свежих овощей.



И так далее, дни можно чередовать. Здесь я написала примерное меню.



автор: luckybitch

начало

  • «   мурыса-киса 26.10.09 11:33
    »
    очередной пример правильного питания таких статей куча вот если бы примером с фото подкрепила бы было бы интересно
  • «   amazing girl 26.10.09 11:23
    »
    правильное питание.....но столько кг не потеряешь точно....
  • «   elizzi 26.10.09 10:57
    »
  • «   la sw 26.10.09 10:53
    »
    Хорошая диетакая диетка!!!Ясебе такое же питание разработала!
  • «   н@туськ@ 26.10.09 10:50
    »
  • «   аля70 26.10.09 10:48
    »
    Надо попробовать!!!!!!
  • «   люля-ля 26.10.09 10:44
    »
    Надо попробывать, может и поможет:)
  • «   misslady 26.10.09 09:51
    »
  • «   alenka2681 26.10.09 09:41
    »
    попробуем!!!
  • «   glamourenok 26.10.09 09:27
    »
  • «   nsavenok82 26.10.09 09:10
    »
  • «   fatusha31 26.10.09 09:04
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru