| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана максимум на пять дней! Потом делаем перерыв 1-2 недели и можем опять повторить диету. Я вот уже на этой диете четвертый день, есть особо не хочется, так как диета сытная. За 5 дней теряется легко и без чувства голода 3 килограмма! Итак, наверное, принцип диеты многим известен: Что можно также кроме гречки есть - это сырые или отварные овощи (без масла, специй и кроме картофеля). Допустим можно сделать салат из овощей и есть его в любом количестве сколько захотите весь день, НО минимум соли, минимум растительного или подсолнечного масла! Также вы можете есть в течении дня яблоки, апельсины и мандарины. В итоге за эти четыре дня я легко сбросила без особых усилий и чувства голода 2 килограмма 600 грамм. Самое главное в диете не сорваться, когда окружающие начинают жевать что-то аппетитное.
автор: maleka |
начало
-
фуууу...невареная гречка без соли!!!!
-
ну опять в бой, с гречкой
-
Попробуемс!
-
завтра начинаю отличная диета
-
-
-
-
гречку люблю, но только не целый день... это для меня мучение
-
А почему бы и ДА!!!
-
мне понравилось!)))попобую!)
-
Мне не подходит, ела гречку с кефиром 8 дней, результат минус1,200!
-
не всем эта диета помогает...
вход
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать?
- во сколько вы ложитесь спать?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- как вам собачка? знаете что за порода?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- безалаберно относятся к кредитам
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- невеста павла как вам?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- какой костюм лучше выглядит?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- все темы» новые темы»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|