вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сама пока не пробовала, но собираюсь.

Как рассказывали знакомые РЕЗУЛЬТАТ 3-8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ без обвисания кожи и растяжек! Кожа наоборот подтягивается, если где-то и была обвисшая!

Сразу могу сказать огромный минус диеты - сложно выдержать...



ИТАК, ДИЕТА СЛЕДУЮЩАЯ:


1-Й ДЕНЬ - растительная пища (только овощи)


2-Й ДЕНЬ - чай зеленый (желательно с лотосом) с сахаром или медом (организм насыщается глюкозой, она нам пригодится)



3-Й ДЕНЬ
- вода (3% от массы тела). Вода либо покупная либо сначала заморозить в холодильнике потом разморозить и пить либо очищенная фильтром . Кипятить воду нельзя! ибо кипяченая вода считается “мертвой“ водой и для этой диеты не подходит.


4-Й ДЕНЬ - ни есть ни пить в течении дня!


5-Й ДЕНЬ - вода как в 3-й день.


6-Й ДЕНЬ - чай зеленый листовой с сахаром как во 2-й день.


7-Й ДЕНЬ - растительная пища как в 1-й день.



Эта диета рассчитана только на людей с хорошей силой воли!

« все истории борьбы с весом »

автор: Просто Богиня*)

начало

  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:42
    »

    ответ для: dena78

    в нём меньше сахара и кожа после него классная. Я теперь только его в салаты и при готовке добавляю. Прямо фанаткой стала.
    Я уже и всю свою семью подсадила. Моя сестра категорически отказывалась есть салат с оливковым маслом. Потом мы стали с мамой хитрить и подавлять его в пополаме с подсолнечным. А потом постепенно стали только им заправлять. Наташка сейчас трескает его за обе щёки и от восторга попискивает!
  • «   dena78 08.09.06 10:39
    »

    ответ для: baby_squirrel

    с уже готовыми травками, но вот не знаю какая там жирность...
  • «   specia 08.09.06 10:38
    »

    ответ для: baby_squirrel

    первый раз о таком слышу, для чего он и от чего?:)
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:38
    »

    ответ для: Specia

    у нас по жизни куча поводов, которыми можно свою слабость оправдать: отпускной арбуз, дни рождения, плохая погода, и тд и тп.
    Если постараться, то причин себя распустить найдётся уйма!
    Тогда ради чего все предыдущие мучения? Ради мучений?
    Нет, дорогая, фиг с ним, с арбузом! Что ты никогда арбузов не ела? А вот стройной ты давно не была! Научись раставлять приоритеты!
    Мы начинали с тобой одновременно и какой сейчас разрыв?! Нет, я не хвалюсь, видит Бог, просто я хочу тебя отлупить хорошим кожаным ремнём, чтобы ты наконец-то поговорила со своими слабостями строго, и поставила себя за плохое поведение в угол, чтобы неповадно было!!!!
  • «   dena78 08.09.06 10:34
    »

    ответ для: baby_squirrel

    А то получится, что мы отступили от диеты...
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:31
    »

    ответ для: Specia

    наслождайся тем, что есть. Мой дорогой тоже больше любит греческое, но оно какое-то неподъёмное. Мы сейчас пользуемся итальянским. Оно тоже ничего. Я уже так привыкла к его вкусу, что подсолнечным уже вообще не пользуюсь
  • «   specia 08.09.06 10:29
    »

    ответ для: baby_squirrel

    завтра у меня куриные шашлычки запланированы с арбузиком
    очень этот факт расхолаживает:)
    и вообще у меня сегодня именины - день Натальи:)
  • «   baby_squirrel 08.09.06 10:29
    »

    ответ для: dena78

    добавлять в творог укроп или другие травки.
    Я сейчас всё-таки пью свой березовый сироп, хотя и жор от него сильный во мне поднимается. Но я держусь.
    Так вот я буду чайную ложку сиропа в пачку творога добавлять, а то он для меня уж очень кислый...
  • «   specia 08.09.06 10:24
    »

    ответ для: baby_squirrel

    девченки в честь предстоящего отпуска купили арбуз, а он так пахнет даже в мою комнату доходит
  • «   specia 08.09.06 10:23
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я вообще не представляю как можно пить масло, хотя тоже прикупила себе оливкое маслецо:)
    честно говоря, я в прошлом году привозила из Греции масло, ну нельзя его сравнивать с тем которое у нас продается:(((
  • «   dena78 08.09.06 10:20
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я еще подумала - три это очень много. Обычно хватает 400гр в день. Тем более я творог без добавок не люблю.
  • «   dena78 08.09.06 10:17
    »

    ответ для: Specia

    красивая фигура в зеркале и закупка новых вещичек на три размера меньше!
    Едой нас не соблазнить!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru