| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
начало
-
-
Реально автор молодец!!!
-
просто очаровашка) умничка!
-
ММ красота какая)) Молодец...
-
браво,так держать
-
Поздравляю с отличным результатом!!!
Хоть какой-то автор отвечает на вопросы!!!!!!!
А ты сколько калорий ешь за день, ответь пожалуйста и если сможешь рацион напиши... -
-
Молодчинка! Такая перемена! Отлично выглядишь!
вход
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- что бы сказали о человеке по глазам?
- как вам нос? оцените!
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- выхухоль ест капибару. красавец?
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- отношения - это сложно?
- у кого-нибудь есть знакомые мужчины, которые сделали вазэктомию?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший.
- заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- погадала себе на книге, выпало: все в моих руках. что это значит?
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой и
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- как вам такое пальто?
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп никак не
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- у вас густые хорошие волосы?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- в каком весе и в целом образ лучше?
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- все темы» новые темы»
- плоский живот за 12 часов!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|